-55 кг! Меню Для Похудения на 3 Дня! Готовлю Завтрак, Обед и Ужин /как похудеть мария мироневич

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ «Стройность навсегда!» МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ МОЙ ИНСТАГРАМ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ «Стройность навсегда!» Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:27 - Завтрак Для Похудения День №1 01:43 - Кофе на завтрак 03:51 - Обед Для Похудения День №1 07:39 - Ужин Для Похудения День №1 09:26 - Салат Для Похудения 11:14 - Перекусы 12:16 - Завтрак Для Похудения День №2 14:25 - Завтрак Для Похудения День №3 15:22 - Ужин Для Похудения День №3 МЕНЮ НА ДЕНЬ №1 ✅ Завтрак Для Похудения Овощи с полентой полента - 35 г перец сладкий - 1 шт (140 г) масло сливочное - 5 г вода - 150 мл соль, перец п