И цзинь цзин / Цигун для укрепления мышц и сухожилий yjnjng

易筋经 – yìjīnjīng досл. “метод изменения (укрепления) мышц и сухожилий” (один из древних оздоровительных комплексов цигун, введённый по легенде Бодхидхармой в монастыре Шаолинь). 易 yì – сменять, заменять, менять; держать в должном порядке, приводить в должное состояние; в кит. филос. – перемена; изменение; смена; превращение. 筋 jīn – мускул, мышца; сухожилие, связка. 经 jīng – в кит. мед. – меридиан, основной канал, главная жила; каноническая книга, классический (основополагающий) труд. То есть, в сочетании с первыми двумя иероглифами можно перевести как “практика” или “метод”. Источник (перевод иероглифов): , P.S. Пекин,