Winter Training Mthode Naturelle - Be strong to be useful

This training session of MN München was focused on “Être fort pour être utile“ exercise. Our coach David Tran built up the lesson simulating a flood disaster. After the warm up, we had to exercise in filling up sand bags, running with them through an obstacle course, handing them over in a human chain etc. Sand sacks also played the role of relief supplies that were thrown by an airplane and got stuck high in a tree: one person climbed up the tree and pulled a sack up, another climbed up and carefully lowered it. We also practiced in building a stretcher to carry an injured person. You are always welcome to join us! Dieses Training der Münchner MN Gruppe war stärker nach dem Motto “Sei stark um nützlich zu sein“ ausgerichtet. Nach der Idee von unserem Übungsleiter David Tran wurde eine Naturkatastrophe - Flut - simuliert. Nach dem Aufwärmen haben wir Sandsäcke gefüllt, mit denen wir durch die Hindernissbahn gelaufen sind und in der Menschenkette weitergereicht haben. Auch wurden von einem Flugzeug Hiflsgüte