10 самых главных ошибок в тренажерном зале I Для Новичков

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

181 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Любые тренировки, будь то дома или в зале, - это система, которой нужно придерживаться, чтобы добиться 100% результата. Новички часто совершают ошибки, из-за которых не видят прогресса или даже получают травмы. В этом видео я расскажу о типичных ошибках, которые могут совершать как новички, так и опытные спортсмены, как в тренажерном зале, так и дома или на улице. Смотри видео и избегай частых ошибок в тренировках!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VVY5WSs5YnA1cFlUZVp4cFdIMWg5OEFlTFRxQzA3a1NDcm11OFV5M0ZaYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Какие зарплаты на автозаводах, цена ГАЗ Соболь NN 44 ипланы автобусов Sollers Новости недели №285

22 hours ago

00:17:11

Какие зарплаты на автозаводах, цена ГАЗ Соболь NN 44 ипланы автобусов Sollers Новости недели №285

1 86%

Хворостовский. Песни Победы (2005) Забытый концерт.

22 hours ago

01:10:29

Хворостовский. Песни Победы (2005) Забытый концерт.

1 8%

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

22 hours ago

00:12:40

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

1 80%

УМНЫЕ ВЫМИРАЮТ. Почему эволюция выбирает тупых Станислав Дробышевский

22 hours ago

01:45:53

УМНЫЕ ВЫМИРАЮТ. Почему эволюция выбирает тупых Станислав Дробышевский

1 18%

Смотрим открытую бетку игры Call of Duty: Black Ops 6 ➤ Обзор

22 hours ago

02:58:04

Смотрим открытую бетку игры Call of Duty: Black Ops 6 ➤ Обзор

1 6%

Неизвестные трагедии подводных лодок

22 hours ago

00:17:37

Неизвестные трагедии подводных лодок

1 88%

Старый бабушкин рецепт! Вернуть здоровье щитовидке помог обычный

22 hours ago

00:29:54

Старый бабушкин рецепт! Вернуть здоровье щитовидке помог обычный

1 14%

Итоги дня | У Пугачевой хотят отобрать детей | Путин помог уголовнику устроиться в школу

22 hours ago

00:08:32

Итоги дня | У Пугачевой хотят отобрать детей | Путин помог уголовнику устроиться в школу

1 92%

10 Дней для Создания Новой Личности и Жизненного Порядка / Это Ожидает Нас с 9 по 19 Сентября 2024

22 hours ago

00:23:06

10 Дней для Создания Новой Личности и Жизненного Порядка / Это Ожидает Нас с 9 по 19 Сентября 2024

1 40%

МИХАИЛ КРУГ - ВСЕ ХИТЫ КОРОЛЯ РУССКОГО ШАНСОНА | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ РЕМАСТЕРИНГ | 60 Лет Юбилейный Альбом

22 hours ago

05:06:29

МИХАИЛ КРУГ - ВСЕ ХИТЫ КОРОЛЯ РУССКОГО ШАНСОНА | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ РЕМАСТЕРИНГ | 60 Лет Юбилейный Альбом

1 73%

ЗАПРЕЩЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ бывшего ген Директора Google: Вы даже не представляете, что вас ждет

22 hours ago

00:28:11

ЗАПРЕЩЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ бывшего ген Директора Google: Вы даже не представляете, что вас ждет

1 22%

Демо Солнышко в руках Full HD juste: esprits clestes.

22 hours ago

00:04:05

Демо Солнышко в руках Full HD juste: esprits clestes.

1 24%

Самый опасный эксперимент человечества

22 hours ago

00:57:09

Самый опасный эксперимент человечества

1 34%

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

22 hours ago

00:28:07

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

1 95%

Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!

22 hours ago

00:32:45

Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!

1 14%

летний влог|гулянки с друзьями|поездка в нижний новгород

22 hours ago

00:02:55

летний влог|гулянки с друзьями|поездка в нижний новгород

1 36%

ПОКРАСКА КУЗОВА В САМЫЙ ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ БЕСПРОСВЕТНОЙ ДЕСЯТКИ!

22 hours ago

00:52:54

ПОКРАСКА КУЗОВА В САМЫЙ ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ БЕСПРОСВЕТНОЙ ДЕСЯТКИ!

1 34%

СЕРГЕЙ ГЛАЗЬЕВ: Про ЦБ, ключевую ставку и кредитно-денежную политику России

22 hours ago

01:03:17

СЕРГЕЙ ГЛАЗЬЕВ: Про ЦБ, ключевую ставку и кредитно-денежную политику России

1 64%

Место Силы. Премьера #новая песня.

23 hours ago

00:03:23

Место Силы. Премьера #новая песня.

1 74%

НОВОСТИ | ПУТИН ПОПРОСИЛ БОЛЬШЕ РОЖАТЬ | СОЛДАТ ОБВОРОВАЛ ДЕТСКИЙ МАГАЗИН | КУРЯНЕ ЖДУТ ЭВАКУАЦИИ

23 hours ago

00:07:34

НОВОСТИ | ПУТИН ПОПРОСИЛ БОЛЬШЕ РОЖАТЬ | СОЛДАТ ОБВОРОВАЛ ДЕТСКИЙ МАГАЗИН | КУРЯНЕ ЖДУТ ЭВАКУАЦИИ

1 34%

Ген, меняющий законы физики | Почему жизнь фундаментальна | ALI

23 hours ago

00:41:38

Ген, меняющий законы физики | Почему жизнь фундаментальна | ALI

1 36%

Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь | Алексей Ситников #любиточтоделаешь

23 hours ago

00:16:44

Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь | Алексей Ситников #любиточтоделаешь

1 63%

Презентация Xiaomi Smart Band 9 и MIX Fold 4 за 20 минут!

23 hours ago

00:19:21

Презентация Xiaomi Smart Band 9 и MIX Fold 4 за 20 минут!

1 5%

КАК СОБРАТЬ КОМПЬЮТЕР САМОМУ / ГАЙД ПО СБОРКЕ ИГРОВОГО ПК С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НОВИЧКОВ

23 hours ago

00:25:55

КАК СОБРАТЬ КОМПЬЮТЕР САМОМУ / ГАЙД ПО СБОРКЕ ИГРОВОГО ПК С НУЛЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НОВИЧКОВ

1 47%

0 Comments

Guest