#14 - Rafa Wilk - ycie w Ketozie (KETOZA, DIETA KETOGENICZNA, BIOHACKING, GODWKA, POST, ZDROWIE)

Tym razem pod lupę wzięliśmy życie w ketozie i to co się dzieje z organizmem gdy wykorzystamy nasz ukryty potencjał. Niesamowite jest to jakie posiadamy wbudowane narzędzia i umiejętności naprawiania zdrowia i samoleczenia. Rozbiliśmy również na czynniki pierwsze to czym jest Ketoza a czym nie jest i dlaczego stan ketozy powinien być “naszym środowiskiem“ a nie dietą połączoną z super suplementacją. Rafal Wilk - Szkoleniowiec Dietetyk kliniczny (MEN) I Konsultant I Naturoterapeuta I Trener Personalny (IFAA) Uczestnik przeszło 50 specjalistycznych szkoleń zdrowotnych: od diagnostyki, po żywienie, aż do suplementacji i stylu życia. Dietetyka kliniczna i sportowa | KETOZA i DIETY KETOGENICZNE I POST I BIOHACKING I ADAPTACJA DO ZIMNA | MEDYTACJA I MINDFULNESS. Dążenie do równowagi największego z .ów tej planety, zwanego potocznie człowiekiem. Od Ciała, po Umysł, do Ducha - o zdrowym trybie życia i modelowaniu sylwetki z alternatywnej perspektywy ślepiów wilka, zaczynając od Twojej diety, aż po środowisko, by skończyć na wpływie stylu życia! *ŻYCIE W KETOZIE - - SZCZECIN Zapraszamy na praktyczne warsztaty: ZAPISY: FB - Film Reset CAMP - Treningi / Lodówka / Sauna / Zmiana Nawyków - Kontakt - biosferapodcast@