В данном видео разобрала, какие обязательные ступени необходимо пройти на пути к стройности и здоровью. 0:59 С чего начать путь к стройности. Психологические причины проблем с весом. 8:25 Диагностика у врачей, сдача анализов. 13:22 Диеты и их подбор. Показания и противопоказания. 24:48 Подбор упражнений, поиск поддерживающего окружения. #похудение #диета #ЛишнийВес #стройность
Hide player controls
Hide resume playing