Guest
Причина — не в пасте, и не в генетике. Всё начинается с нарушения микрофлоры рта. А дальше — как по цепочке: ⸻ 🍽️ 1. Мы перестали есть цельную и твёрдую пищу. Раньше еда была волокнистой, плотной, естественной. 💪 Она тренировала челюсть, очищала зубы, массировала дёсны. Сейчас — пюре, смузи, булки, мягкое и пережёванное за нас. ⸻ 🧈 2. Мы убрали из рациона жиры, которые защищают. Полезные жиры (авокадо, рыба, орехи, масла) создают защитную плёнку. Они питают слизистые, помогают усваиваться витаминам A, D, K2 — 🔑 а именно они нужны для крепкой эмали. ⸻ 🍭 3. В рационе — много быстрых углеводов и селекционных фруктов. Сладкие фрукты — это не природа, это маркетинг. Патогенные бактерии питаются фруктозой, кислотами и мягкими волокнами. 🥄 А если микрофлора уже нарушена — это топливо для кариеса. ⸻ 💬 4. Нарушен бактериальный фон во всей пищеварительной трубке. От рта до ануса — 10 метров. И если микрофлора в кишечнике в дисбалансе, 🔁 это отражается и на полости рта: • воспаления, • снижение иммунитета, • ослабление местной защиты, • рост агрессивных бактерий, разрушающих эмаль. ⸻ 📉 Здоровье зубов — это не бренд пасты. 🦷 Это не полоскание, и даже не чистка. Это: — твой внутренний иммунитет, — твой бактериальный фон, — еда, которую ты кладёшь в рот, — и то, как ты проживаешь жизнь. ⸻ 🌀 А ещё — психосоматика. Зубы символизируют: • внутреннюю силу, • способность отстаивать себя, • границы и контакт с агрессией. ⠀ Когда человек сдерживает гнев, не говорит правду, не может «пережёвывать» жизненные ситуации — зубы начинают болеть, крошиться, разрушаться. ⸻ ✨ Что с этим делать? Вернуться к истокам: — цельная еда, — контакт с телом, — работа с эмоциями, — восстановление микрофлоры. Зубы — это неотъемлемая часть твоей системы. И они могут быть здоровыми до глубокой старости. Без страха и без бор-машины. Сохрани себе и поделись с другом ↩️ 👇 Напиши в комментарии, какой пункт тебя больше всего зацепил. Забирай методичку: СБАЛАНСИРОВАННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЭНЕРГИИ И ДЕТОКСА
