е29

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Jul 2018

391 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#expantus #полезныеупражнения Зацените эффективный способ проконтролировать, достаточно ли плотно ваш подопечный прижимает поясницу к полу при выполнении “мертвого жука“ или удержании холлоу-позиции. На видео показан вариант САМОконтроля. Все просто. Положите под поясницу туго натянутую резинку, закрепленную одним концом к опоре, и прижмите ее к полу. Как только поясница теряет контакт с полом, происходит “бдыщ“ - и вы понимаете, что человек перестает быть эффективным. Татьяна Зайченко (Tatiana Zaichenko) Coach “Geraklion Sport“ Training 40 Doctor Mom of 3 43 y.o.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VVBIRDZjam9seWNvcE5lbnhvdlRScVluMnJ4MUxoSDNQL0ZnYkdYMlUvQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

16 hours ago

00:44:23

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 62%

B0RN T0 B3 Th3ON3 E29

1 day ago

00:45:34

B0RN T0 B3 Th3ON3 E29

2 36%

Yuran'ka - Подшутил над Юранкой, получил страйк и бан на Ютубе | Ответ хейтеру и стёбщику

2 days ago

00:39:59

Yuran'ka - Подшутил над Юранкой, получил страйк и бан на Ютубе | Ответ хейтеру и стёбщику

1 68%

ABS S2 E29 WES FE E02

3 days ago

02:16:58

ABS S2 E29 WES FE E02

4 61%

ABS S2 E56 WES FE E29 OO

3 days ago

02:29:02

ABS S2 E56 WES FE E29 OO

1 28%

Speaking Cartoon | 45 minutes Kids Dialogues | Easy conversation | Learn English for Kids

3 days ago

00:43:03

Speaking Cartoon | 45 minutes Kids Dialogues | Easy conversation | Learn English for Kids

1 95%

Elkizi.E29.DUB

4 days ago

00:49:35

Elkizi.E29.DUB

1 22%

Исчезнувшие клубы | ФК Томь Томск | Великие клубы пополняют Небесную лигу

4 days ago

00:12:16

Исчезнувшие клубы | ФК Томь Томск | Великие клубы пополняют Небесную лигу

72 59%

F4T3FuL L0V3 E29

6 days ago

00:49:06

F4T3FuL L0V3 E29

17 16%

Лот 686 Одежда женская демисезон, сток

6 days ago

00:01:32

Лот 686 Одежда женская демисезон, сток

216 69%

Wa.Tabqa.Layla.S01.E29

6 days ago

00:41:58

Wa.Tabqa.Layla.S01.E29

9 34%

Wa.Tabqa.Laila.E29.DUB

7 days ago

00:41:58

Wa.Tabqa.Laila.E29.DUB

24 7%

M3L0dY 0f G0LD3N AG3 E29

1 week ago

00:45:57

M3L0dY 0f G0LD3N AG3 E29

8 89%

ГРОМ, С-76, ЛАНЦЕТ, МОТЫЛЁК и другие БПЛА Армии-2024

1 week ago

00:12:45

ГРОМ, С-76, ЛАНЦЕТ, МОТЫЛЁК и другие БПЛА Армии-2024

1 90%

These 10 EVs are LOSING Value Fast Dont Buy Until You Watch This! Electric Cars We Need to Avoid!

1 week ago

00:09:54

These 10 EVs are LOSING Value Fast Dont Buy Until You Watch This! Electric Cars We Need to Avoid!

1 15%

Сборник песен в исполнении Ольги Воронец. Эстрада 1960-80-х

1 week ago

01:01:31

Сборник песен в исполнении Ольги Воронец. Эстрада 1960-80-х

1 31%

Outra mobilizao voluntria em Kharkov: spray de pimenta e embalagens foradas

1 week ago

00:00:43

Outra mobilizao voluntria em Kharkov: spray de pimenta e embalagens foradas

3 38%

G0 E4ST E29

2 weeks ago

00:45:31

G0 E4ST E29

3 42%

анимэ: Кланнад (Clannad/2007) - s2.е2-9

2 weeks ago

04:44:57

анимэ: Кланнад (Clannad/2007) - s2.е2-9

8 55%

Omi.Al.Ghalia.E29.DUB

2 weeks ago

00:38:30

Omi.Al.Ghalia.E29.DUB

3 53%

!ПРОДАН!Лот 598 Одежда женская демисезон, сток

2 weeks ago

00:01:27

!ПРОДАН!Лот 598 Одежда женская демисезон, сток

52 13%

Первая лига против Уфы | Стадион Нефтяник | Что оставил после себя Шамиль Газизов

2 weeks ago

00:14:03

Первая лига против Уфы | Стадион Нефтяник | Что оставил после себя Шамиль Газизов

150 73%

Esmo.Al.Sada.E29.DUB

2 weeks ago

00:50:32

Esmo.Al.Sada.E29.DUB

2 83%

Sakla.Beni.E29

2 weeks ago

00:42:22

Sakla.Beni.E29

43 15%

0 Comments

Guest