Тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 May 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Каждое упражнение делаем по 30 секунд в три подхода. При желании можно повторить данную последовательность упражнений по 3-4 круга

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUtMQndzU1VrN1NwL1dZNXl0eERnenB3QnRJekxoMEZKbVZvYU5iNVJjST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему НЕЛЬЗЯ доворачивать пятку при УДАРЕ

7 hours ago

00:35:28

Почему НЕЛЬЗЯ доворачивать пятку при УДАРЕ

1 67%

#150 Тороидальный человек

7 hours ago

01:24:52

#150 Тороидальный человек

1 50%

Уникальная поза для вашего здоровья #упражнение

7 hours ago

00:00:20

Уникальная поза для вашего здоровья #упражнение

1 61%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

7 hours ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 78%

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

8 hours ago

00:36:38

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

1 77%

Май 2024 года

8 hours ago

00:04:14

Май 2024 года

2 83%

Кто может повторить СССР. 1989г. Упражнение для осанки и гибкости позвоночника. Показывает Галина Шаталова 73 года.

8 hours ago

00:01:25

Кто может повторить СССР. 1989г. Упражнение для осанки и гибкости позвоночника. Показывает Галина Шаталова 73 года.

2 9%

EXPECTATIONS VS REALITY

8 hours ago

00:00:19

EXPECTATIONS VS REALITY

1 65%

Пережил 16 химиотерапий | Лишился ноги | Победил рак | Стал боксёром

8 hours ago

00:16:33

Пережил 16 химиотерапий | Лишился ноги | Победил рак | Стал боксёром

1 48%

Упражнение КОВШ за минуту очистит лимфу, улучшит память, омолодит лицо и шею. Стань вновь молодым.

8 hours ago

00:09:17

Упражнение КОВШ за минуту очистит лимфу, улучшит память, омолодит лицо и шею. Стань вновь молодым.

1 49%

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

8 hours ago

00:35:58

Лечебная гимнастика при сколиозе. Полный комплекс упражнений /Therapeutic exercises for scoliosis

1 74%

Тренировка на взрывной скорости и силы бега на кординационной лестнице.

8 hours ago

00:01:33

Тренировка на взрывной скорости и силы бега на кординационной лестнице.

10 21%

Samantha Fox - Touch Me (I Want Your Body) Moreno J RmX

8 hours ago

00:06:31

Samantha Fox - Touch Me (I Want Your Body) Moreno J RmX

1 91%

СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Концентрат Мудрости

8 hours ago

00:50:14

СТАНЬ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ | Мастер Шаолинь Ши Хен И | Концентрат Мудрости

1 76%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness

8 hours ago

00:29:48

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness

1 26%

Delegation - Wanna Be The Winner (Factory Team Remix)

8 hours ago

00:06:15

Delegation - Wanna Be The Winner (Factory Team Remix)

1 69%

5 упражнении от боли и нестабильности в тазобедренном суставе

8 hours ago

00:05:55

5 упражнении от боли и нестабильности в тазобедренном суставе

1 26%

DJ BoBo - Love Is All Around (Love Message Remix)

8 hours ago

00:07:12

DJ BoBo - Love Is All Around (Love Message Remix)

1 29%

Русская Община-Тренировка

8 hours ago

00:01:12

Русская Община-Тренировка

1 95%

С чем связан остеопороз Профилактика и укрепление костей с помощью упражнений в любом возрасте

8 hours ago

00:09:50

С чем связан остеопороз Профилактика и укрепление костей с помощью упражнений в любом возрасте

1 88%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

8 hours ago

00:00:12

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

33 17%

Kikka - I Need U Tonight (factory dance mix)

8 hours ago

00:04:18

Kikka - I Need U Tonight (factory dance mix)

1 95%

Тиньков поясняет за тренажёрный зал и фитнес

8 hours ago

00:04:10

Тиньков поясняет за тренажёрный зал и фитнес

1 52%

My grandpa has treasured Kung Fu videos for twenty years and doesnt show them easily.#martialarts

8 hours ago

00:01:35

My grandpa has treasured Kung Fu videos for twenty years and doesnt show them easily.#martialarts

1 94%

0 Comments

Guest