Guest
Научитесь применять правильное дыхание в пении - Я Вконтакте - Я в Инстаграм - В этом уроке я рассказываю о правильном дыхании и певческой опоре вокалиста. Я развею мифы о вокальном дыхании, из-за которых многие новички и любители путаются и не поймут - как же все-таки нужно дышать во время пения. - Куда вдыхать? - Как вдыхать? - Как держать воздух? - Как не задыхаться во время пения? Смотрите урок и применяйте знания на практике ! Многие вокалисты ищут дыхательные упражнения потому, что не понимают, как научиться петь и как же правильно дышать. Какое дыхание правильное: ключичное, легочное, диафрагмальное или брюшное? Столько всяких названий, что складывается впечатление, будто пение образуется в с помощью разных органов дыхания. Но на самом деле, это не так. И если посмотреть в учебник анатомии, мы увидим, что дыхание вокалиста образуется только одним органом - легкими. Легкое имеет грушевидную форму. К верху оно суженное, а к низу - более расширенное. А в животе у нас находятся органы: кишечник, желудок, печень. Поэтому выражение “дышать в живот” неправильное. Люди, как и все млекопитающие, дышат легкими. Если бы мы были рыбами, мы бы дышали жабрами, но наше предназначение ходить и петь, а не плавать и булькать, поэтому нужно смирится с этим фактом и научиться его использовать в свою пользу. А отчего же возникают проблемы с дыхание и не получается делать распевки для вокала во время пения? Оттого, что вы вдыхаете в верхнюю часть легких. То есть, резко берете неглубокий вдох, во время которого поднимаются плечи и зажимается шея. Естественно, эти зажимы переходят на горло и на связки. Правильная постановка голоса и развитие голоса устранят эти зажимы. Дыхательное упражнение 1. Начнем обучение пению с минутки релакса. Лягте на пол и полностью расслабьтесь. Представьте, что вы спите и начните дышать. Если вы сделаете все правильно, то заметите, что во время вдоха ваш живот немного приподнимается. Это и есть правильное расслабленное дыхание, которое использует эстрадный вокал А как же все это работает и как правильно начать уроки вокала? Когда вы вдыхаете, легкие наполняются воздухом и увеличиваются в объеме. Из-за этого они начинают давить на диафрагму, которая, в свою очередь, выгибается и начинает давить на органы, которые расположены под ней. Из-за нехватки места внутренние органы распределяются по брюшной полости и живот выпячивается. Именно поэтому многие говорят, что нужно дышать в живот, хотя на самом деле, это невозможно. Хороший педагог по вокалу сразу расскажет об этом. Если вы еще не до конца поняи как поставить голос, вернуться к разделу анатомии о дыхании, и увидим, что диафрагма - это мышца, которая разделяет верхнюю и нижнюю часть туловища и защищает органы. Кроме этого, диафрагма явлется еще и опорой во время пения. Так как это мышца, то мы легко можем научиться управлять ею. Без нее уроки пения невозможны. Дыхательное упражнение 2 Расслабьтесь и спокойно вдохните в нижнюю часть легких. А теперь сделайте небольшую задержку воздуха на звук “Хм” (для наглядности смотрите видео). Вы должны почувствовать напряжение в прессе. Маленький совет от меня: чем больше вы будете делать упражнений на развитие мышечной мускулатуры, тем лучше вы начнете чувствовать опору и правильно петь. Я даже рекомендую вам перед занятием вокалом сделать какое-то упражнение (отжимание, приседание), это поможет телу прийти в тонус. Как правильно выдыхать? Самое главное правило - выдыхать равномерно. Это сделать непросто, и многие любители, которые неплохо поют, часто не могут удерживать ровное дыхание, из-за чего их голос не звучит объемно и мощно, а окончания фраз размазываются. Для того, чтобы научится ровно дышать, нужно выполнять дыхательные упражнения и стараться удерживать напряжение. Запомните, чем дольше вы держите звук, тем больше должны напрягаться мышцы пресса. Одного вдоха должно хватать на одну или несколько строчек в песне. Если вы чувствуете, что у вас есть какие-то проблемы с дыханием, приходите в нашу школу. Школа вокала или вокальная судия - это место, где уже через неделю вы заметите, насколько устойчивее вы начнете звучать, а ваши уроки вокала для начинающих зазвучат по новому.
