👉 Представленные упражнения сугубо разминочные. Если на тренировке вам предстоит много работать с шайбой в режиме коротких и средних передач, наработайте чувство шайбы на разминке. Предложенные нами упражнения – хороший способ это сделать. ❗ Следите за положением верхней руки. Она доминирует в процессе. Локоть не должен быть прижат к туловищу, это значительно ограничит амплитуду и нивелирует свободу ваших действий.
Hide player controls
Hide resume playing