Начало моих тренировок. Результаты конкурса.

Друзья! Я снова начал свои домашние силовые тренировки по жиму лежа и сегодня хочу Вам показать промежуточную тренировку первой недели своего силового цикла. Я месяц не занимался, отдыхал и записывал для Вас интересные видео, которые очень скоро выйдут на моем канале. Буду постепенно входит в форму. В этом видео мы также подведем итоги конкурса и узнаем кто же выиграл. Список участников я как и обещал дублирую тут: 1. Сергеев Олег, 2. Миша Кочнов, 3. Александр Ерковский, 4. Настасья Савенок, 5. Region 65, 6. Alexander Z., 7. Костян Костян, 8. Гороховый Негодяй, 9. Asxat Baimenov, 10. Alexandr K., 11. Иван Грубый, 12. Константин Кузнецов, 13. Вася СтрЫм, 14. STAR REVENGE, 15. romazka. Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ