Guest
#веды#духовные_практики#экадаши Священный месяц : Сута Госвами: «Каждый, кто с преданностью постится в экадаши дополнительного месяца високосного года и тщательно соблюдает регулирующие принципы, прославится и счастливо последует обратно к Богу. А тот, кто просто слушает или читает об этом экадаши, также получит великое благо и безусловно достигнет обители Господа Хари». Лучший день для однодневного голодания и очищения организма - это экадаши , 11-й день убывающей или растущей луны . Также это очень благоприятный день для различных духовных практик , медитации и самоосознания . В пост Экадаши соблюдается голодание (сухое или на воде), или — диета, которая исключает зерновые и бобовые и их производные, морскую соль. В ведической культуре такая пища как мясо, рыба, яйца, лук, чеснок и грибы — считается неблагоприятной, поэтому от неё лучше отказаться вообще. Не употребляют также алкоголь, кофе и чай. В Экадаши употребляются : овощи и фрукты молочные продукты орехи сахар , соль (поваренная) гречка Консультант-редактор по санскриту : Е.М. Варанга прабху . Создатель ролика : матаджи Диана .
