Накачай Ноги с Собственным весом! Это реально!

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Программы тренировок [Сайт] - Программы тренировок [Подробное видео] - Подпишись на MIMotivation - Заявка на уроки по английскому - Остальные контакты: Инстаграм Назара [Монтаж] - Федор Чепкий [Автор канала] - Группа MIM в Телеграмме: ScMfg6AqqYS6GBG7 Инстаграм Игоря - credits: Zero Gravity [Канал Игоря] - That's good money - Scott Burnhard - Goku Pump - Связь со мной: Описание: Тренировки ног в воркауте возможны и наш сегодняшний герой это докажет. Поговорим об Американском воркауте, тренировке ног, употреблении вит@мин0к и многом другом. Приятного просмотра! Всем спасибо за проявленную активность и подписку на mimotivation По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUFZN0hQbE1JOG0yWkJ5THNwbWlHMDRJUXFYL2xBWU9TMkJENFp5emxEbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

21 hour ago

00:00:06

Качалка | Тренажерный зал

149 88%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

1 day ago

00:21:36

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

53 72%

Как накачать икры для бойца в единоборствах киокушин каратэ / ММА / Кроссфит / How to build calf

3 days ago

00:02:08

Как накачать икры для бойца в единоборствах киокушин каратэ / ММА / Кроссфит / How to build calf

2 90%

Стимул к Росту. Подготовка к соревнованиям. Тренировка ног. Часть первая.

6 days ago

00:23:14

Стимул к Росту. Подготовка к соревнованиям. Тренировка ног. Часть первая.

1 35%

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

6 days ago

00:16:12

УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма

1 36%

MiyaGi feat. Эндшпиль - Тамада (2016)

6 days ago

00:04:22

MiyaGi feat. Эндшпиль - Тамада (2016)

1 61%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

7 days ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 82%

13 МИНУТ ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА

7 days ago

00:13:33

13 МИНУТ ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА СЖИГАНИЕ ЖИРА

33 22%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 week ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 75%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 week ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 59%

ТОП-10 Комплекс упражнений на брусьях BARFITS от чемпиона по бодибилдингу - Юрия Спасокукоцкого

1 week ago

00:09:59

ТОП-10 Комплекс упражнений на брусьях BARFITS от чемпиона по бодибилдингу - Юрия Спасокукоцкого

10 20%

ДВА ДРЫЩА ПЫТАЮТСЯ НАКАЧАТЬСЯ !!!!ТРЕНИРОВКА НОГ!!

1 week ago

00:03:46

ДВА ДРЫЩА ПЫТАЮТСЯ НАКАЧАТЬСЯ !!!!ТРЕНИРОВКА НОГ!!

2 88%

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

1 week ago

00:06:01

Круговая тренировка на взрывную силу и выносливость. Прокачай взрывные ноги за 20 минут дома.

1 52%

ТОП 3 Упражнения, Которые ВЗОРВУТ ТВОИ ЯГОДИЦЫ!

1 week ago

00:13:18

ТОП 3 Упражнения, Которые ВЗОРВУТ ТВОИ ЯГОДИЦЫ!

1 85%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 week ago

00:25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 27%

Как накачать ноги без штанги и тренажеров ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ

1 week ago

00:10:57

Как накачать ноги без штанги и тренажеров ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ

39 95%

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

1 week ago

00:17:39

3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам

5 6%

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 week ago

00:16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 80%

Тренируем ЯГОДИЦЫ и ноги | полный разбор | ЛУЧШИЕ упражнения | моя тренировка и фишки на отдыхе

2 weeks ago

00:30:12

Тренируем ЯГОДИЦЫ и ноги | полный разбор | ЛУЧШИЕ упражнения | моя тренировка и фишки на отдыхе

430 66%

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

2 weeks ago

00:38:35

Прокачка Всего Тела за 30 Минут| Дома Без Железа| Табата с Таймером

1 6%

Кажется пацан забыл ноги накачать.

2 weeks ago

00:01:15

Кажется пацан забыл ноги накачать.

7.9K 51%

SJBody КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 weeks ago

00:11:53

SJBody КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

744 87%

Самые частые вопросы фитнес-тренеру

2 weeks ago

00:23:35

Самые частые вопросы фитнес-тренеру

86 48%

КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ

2 weeks ago

00:13:50

КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ

4 73%

0 Comments

Guest