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Dans cette video je vous partage mon meilleure massage liftant du visage : le massage TANAKA. La créatrice ce massage prétendait que s'il est pratiquer au quotidien on peut rajeunir jusqu'à 10 ans qu'attentons pour le faire. Merci a Monsieur pessoa de nous avoir mis les chapitres: 1. 2:50 Dos droit, Chauffer les mains avec une huile végétale de qualité (noyau d'abricot par exemple) 2. 3:10 Appliquer sur le cou et le visage 3. 5:10 Activer la pompe lymphatique / presser le point d'acupuncture : en appuyant sur le creux des clavicules 4. 5: 40 Effectuer la descente de base : des tempes aux clavicules (3 fois) 5 6:20 Les massages proprement dits (3 fois minimum - à 5) suivis de la descente de base ; en voici 17 :6:20 Le cou - 7:05 Le front 7:40 Les yeux - 9:20 Le menton - 9:57 Tour des narines - 10:09 Arêtes du nez 10: 45 Joues de bas en haut - 11:15 Sillons des joues en diagonale - 12:00 Joues sous les yeux 12:25 Sous les yeux - 12:55 Os autour du nez - 13:25 Autour de la bouche 13:40 Ovale autour bas du visage - 13:55 Toute la peau du visage - 14:20 Sous l'os du menton - 14:50 Front - 15:20 Front 6 ) 15:45 Nettoyer la peau ` Plus. d'infos sur mes offres : aculiftor : Mon programme de 30 jours pour tonifier ton visage : Si tu veux acheter le champitonic : l'outil d'entraiment pour remonter ton coin des levres en 5 minutes par jour Si tu veux continuer a pratiquer chaque semaine un cours de ce genre rejoins moi sur Instagram le mardi soir a 21H je donne un cours gratuit. Si tu veux recevoir mon e book sur la methode GANKIN MASSAGE : le lien pour recevoir les replays : Je compte sur votre retour d'expérience #tanaka #gymfacial #yogaduvisage
