Манки флип, или вытяжка - это зрелищный и довольно простой трюк, который можно делать как в связке с другими элементами брейк-данса, так и в качестве самостоятельного акробатического движения. Видео про подъем разгибом - Видео про стойку на руках -
Hide player controls
Hide resume playing