5 движений для похудения. Ленивый бёрпи что это. Анна Цукур.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Что такое “Ленивый берпи“ - это эффективная связка движений без прыжков, без бега. Эти комбо затрачивают много калорий и вы способны стремительно изменить очертания своего тела, похудеть и привести мышцы в тонус. Советую подписаться на фитнес тренировки в Telegram - Бесплатный доступ к разным миксам тренировок у вас в телефоне. - Больше информации обо мне и моих программах. Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching - Информация о тренировках, питании и фитнес лайфстайле. А также эффективные челленджи онлайн. Instagram: @Anna_Tsukur Мои передвижения по миру, лайфстайл и серфинг, и много интересного.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VThTcklzSzhhaFZVZFQ5cENubUNJN2dvM3gxdTlTOHRweThaeWd3T3NDVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вы обязаны дать себя ограбить! Так выстроена система! Как заставить чиновников работать

5 days ago

00:18:59

Вы обязаны дать себя ограбить! Так выстроена система! Как заставить чиновников работать

15 16%

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

5 days ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

75 95%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

3 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 88%

Прибалты делят Калининград! Украинских пожарных в Калифорнию! Китай готовит десант на Тайвань!

4 weeks ago

00:26:33

Прибалты делят Калининград! Украинских пожарных в Калифорнию! Китай готовит десант на Тайвань!

4 75%

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

4 weeks ago

01:46:45

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

1 58%

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

1 month ago

00:24:22

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

1 54%

Технологии за которые убивают изобретателей. Топ 5 запрещённых технологий

1 month ago

00:12:50

Технологии за которые убивают изобретателей. Топ 5 запрещённых технологий

1 82%

Серия ЧП по стране! Новые выбросы нефти! Мигрантов будут лишать гражданства! Матвейчев против!

1 month ago

00:26:18

Серия ЧП по стране! Новые выбросы нефти! Мигрантов будут лишать гражданства! Матвейчев против!

1 71%

Всё о СТРЕЛЬБЕ и МЕХАНИКЕ на Majestic GTA 5 RP | ФИШКИ и НАСТРОЙКИ с которыми ты начнёшь побеждать!

1 month ago

00:14:11

Всё о СТРЕЛЬБЕ и МЕХАНИКЕ на Majestic GTA 5 RP | ФИШКИ и НАСТРОЙКИ с которыми ты начнёшь побеждать!

1 50%

Что нас ждет в 2025 году

1 month ago

01:49:01

Что нас ждет в 2025 году

1 80%

ГАИ САО кладет на законы, приказы и ПДД и граждан. Береговой, Качнов, Песков.

1 month ago

00:17:45

ГАИ САО кладет на законы, приказы и ПДД и граждан. Береговой, Качнов, Песков.

1 62%

#Собор2025 к 25-летию возрождения Православного Обновленчества! #АрхиепископСергейЖуравлев #РПЦХС

1 month ago

00:19:14

#Собор2025 к 25-летию возрождения Православного Обновленчества! #АрхиепископСергейЖуравлев #РПЦХС

1 46%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 month ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 54%

#Шаббат в Тбилиси! 8/8 #ШаббатШалом #ЯиОтецОдно #АрхиепископСергейЖуравлев #Авва

1 month ago

00:28:36

#Шаббат в Тбилиси! 8/8 #ШаббатШалом #ЯиОтецОдно #АрхиепископСергейЖуравлев #Авва

1 74%

ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!

1 month ago

01:00:40

ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!

1 11%

ЕВХАРИСТИЯ! ПРИЧАСТИЕ ТЕЛА И КРОВИ ИИСУСА ХРИСТА! ХЛЕБОПРЕЛОМЛЕНИЕ #АрхиепископСергейЖуравлев #РПЦХС

1 month ago

00:27:05

ЕВХАРИСТИЯ! ПРИЧАСТИЕ ТЕЛА И КРОВИ ИИСУСА ХРИСТА! ХЛЕБОПРЕЛОМЛЕНИЕ #АрхиепископСергейЖуравлев #РПЦХС

7 20%

Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р

1 month ago

00:17:03

Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р

1 18%

чистка пк от гта самп по сети с кентами!

1 month ago

00:02:36

чистка пк от гта самп по сети с кентами!

1 54%

Дебаты ФИНАЛ Что ЖДЕТ Казахстан в БУДУЩЕМ Евгений Алексеевич Федоров и Мурат Мухамеджанов, НОД2021

1 month ago

02:00:16

Дебаты ФИНАЛ Что ЖДЕТ Казахстан в БУДУЩЕМ Евгений Алексеевич Федоров и Мурат Мухамеджанов, НОД2021

4 5%

КТО и КАК СОЗДАЛ ХРИСТИАНСТВО

1 month ago

01:32:00

КТО и КАК СОЗДАЛ ХРИСТИАНСТВО

1 48%

THE IMPACT. Эпизод 5. Дело Фалунь Дафа: террор в Китае

1 month ago

00:21:33

THE IMPACT. Эпизод 5. Дело Фалунь Дафа: террор в Китае

1 64%

Поддержите наш канал!

1 month ago

00:00:59

Поддержите наш канал!

1 46%

Финансовая музыка. Мелодия богатства. Вибрации жизни. Молитва. Причастие. Андрей и Ольга Яковишины.

1 month ago

00:53:52

Финансовая музыка. Мелодия богатства. Вибрации жизни. Молитва. Причастие. Андрей и Ольга Яковишины.

1 26%

В будку gta in desc/гта в описании

2 months ago

00:00:19

В будку gta in desc/гта в описании

1 87%

0 Comments

Guest