Надёжный способ Не есть на ночь Как Не Жрать ВечеромХудею Без Диет После 45 Лет

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Jun 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года. На сегодняшний день мой вес составляет 100,500кг Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания. У меня сейчас 5 приёмов пищи ,три основных и два перекуса.Я придерживаюсь 1700 ккал,также пытаюсь соблюдать БЖУ 125/70/140 #оставайсядома#стопкоронавирус#домавместе#какпохудеть#VLOG#бездиет ССЫЛОЧКИ НА ГРУППЫ ДЛЯ ФОТО ЗРИТЕЛЕЙ К ЮБИЛЕЮ КАНАЛА

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VTQzdVFtSFdqTUlmSjlyc09RanV1U0ZDU1JtZkkwRnpKSVVmR0J2SUF6OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как безопасно проколоть уши в домашних условиях

just now

00:02:05

Как безопасно проколоть уши в домашних условиях

1 94%

ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ КАК СНИЗИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

recently

00:01:24

ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ КАК СНИЗИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

1 50%

Заработать дома 500 рублей Дополнительный заработок спб

recently

00:01:11

Заработать дома 500 рублей Дополнительный заработок спб

1 20%

Заработать деньги в интернете безопасно

1 hour ago

00:01:18

Заработать деньги в интернете безопасно

1 31%

Добро пожаловать новый выпуск проекта Аист+ Новая редакция!

1 hour ago

00:10:53

Добро пожаловать новый выпуск проекта Аист+ Новая редакция!

32 5%

Винтовой блок EVO1-NK | Круговой обзор

2 hours ago

00:00:49

Винтовой блок EVO1-NK | Круговой обзор

18 45%

ПРОВЕРЕННЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ

2 hours ago

00:01:02

ПРОВЕРЕННЫЙ ЗАРАБОТОК В ИНСТАГРАМ

1 16%

ТОЧИЛКИ И ЗАТОЧКИ ДЛЯ НОЖЕЙ МАТРИКС ЦЕНА

3 hours ago

00:01:33

ТОЧИЛКИ И ЗАТОЧКИ ДЛЯ НОЖЕЙ МАТРИКС ЦЕНА

1 59%

Детокс диета заказать Купить средство для похудения в интернет

4 hours ago

00:01:24

Детокс диета заказать Купить средство для похудения в интернет

1 58%

Как Настроить ВПН на Телефоне. Рабочий и Проверенный Способ

5 hours ago

00:06:58

Как Настроить ВПН на Телефоне. Рабочий и Проверенный Способ

1 6%

ДОМАШНИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

6 hours ago

00:02:32

ДОМАШНИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 84%

Как мы строим фундамент для каркасного дома: первый шаг к вашему уютному дому

6 hours ago

00:05:18

Как мы строим фундамент для каркасного дома: первый шаг к вашему уютному дому

16 89%

Наколенники с травами китайские Разгружающие ортезы для ног

9 hours ago

00:01:19

Наколенники с травами китайские Разгружающие ортезы для ног

1 79%

ЗАГНОИЛСЯ ГЛАЗ У ВЗРОСЛОГО ЧТО ДЕЛАТЬ КАПЛИ ОТ ГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ ДАВЛЕНИЕ РУ

10 hours ago

00:00:52

ЗАГНОИЛСЯ ГЛАЗ У ВЗРОСЛОГО ЧТО ДЕЛАТЬ КАПЛИ ОТ ГЛАЗНОГО ДАВЛЕНИЯ ДАВЛЕНИЕ РУ

2 38%

ЧТО ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ БЕЗ СЕРТИФИКАТА И ДЕКЛАРАЦИИ КАК ПРОДАВАТЬ НА ВАЛБЕРИС ФИЗИЧЕСКОМУ

11 hours ago

00:02:47

ЧТО ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ БЕЗ СЕРТИФИКАТА И ДЕКЛАРАЦИИ КАК ПРОДАВАТЬ НА ВАЛБЕРИС ФИЗИЧЕСКОМУ

1 6%

Зубные протезы виниры купить Виниры в минске цены

14 hours ago

00:01:15

Зубные протезы виниры купить Виниры в минске цены

2 69%

Загородный дом

14 hours ago

00:09:41

Загородный дом

254 27%

Капли в ухо фото

15 hours ago

00:01:42

Капли в ухо фото

1 57%

ЧЕМ ТОЧАТ НОЖИ КАК НАЗЫВАЕТСЯ КЕРАМИЧЕСКИЕ ТОЧИЛЬНЫЕ КАМНИ

15 hours ago

00:01:33

ЧЕМ ТОЧАТ НОЖИ КАК НАЗЫВАЕТСЯ КЕРАМИЧЕСКИЕ ТОЧИЛЬНЫЕ КАМНИ

1 44%

КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС ПОСЛЕ 30

15 hours ago

00:01:24

КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ И СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС ПОСЛЕ 30

1 5%

ПРОВЕРЕННАЯ СХЕМА ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ! КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ В 2022 ЗАРАБОТОК ОТ 3000Р

16 hours ago

00:14:19

ПРОВЕРЕННАЯ СХЕМА ЗАРАБОТКА В ИНТЕРНЕТЕ! КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ В 2022 ЗАРАБОТОК ОТ 3000Р

1 39%

Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок.

16 hours ago

00:23:46

Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок.

7K 60%

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ТОЛЬКО В ЖИВОТЕ НЕЙРОСИСТЕМА 7 В АПТЕКАХ КЕМЕРОВО

16 hours ago

00:01:24

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ТОЛЬКО В ЖИВОТЕ НЕЙРОСИСТЕМА 7 В АПТЕКАХ КЕМЕРОВО

1 27%

ЗНАКОМСТВО С НОВИНКОЙ! ARKON ARMA SR25 БЮДЖЕТНЫЙ ТЕПЛОВИЗИОННЫЙ ПРИЦЕЛ ОБЗОР ОТ МАГАЗИНА БОЁК BOEK

16 hours ago

00:11:04

ЗНАКОМСТВО С НОВИНКОЙ! ARKON ARMA SR25 БЮДЖЕТНЫЙ ТЕПЛОВИЗИОННЫЙ ПРИЦЕЛ ОБЗОР ОТ МАГАЗИНА БОЁК BOEK

457 25%

0 Comments

Guest