Спорт для начинающих

Как начать заниматься спортом Вы хотите начать заниматься спортом, но... 1. Боитесь ходить в спортзал, потому что фигура не идеальна 2. Вам нужно купить спортивную форму 3. Нет времени 4. Нет денег на абонемент и тренера 5. Вы откладываете это до понедельника, начала следующего месяца, года. Если вы узнаете себя в описании, то эти тренировки для вас. Легкая физическая активность творит чудеса. 15 минут в день - и вы в форме без лишних финансовых и временных затрат. Начинайте тренировку и делайте это вместе со мной. Спорт - это жизнь, живите сейчас! #спортдляначинающих #спортначало #какпохудеть #какпривестисебявформу #быстропохудеть