Есть сутулость

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На подъеме тянемся макушкой вверх, разгибая позвоночник в грудном отделе. Прямые руки скользят. будто вы хотите притянуть пол ближе к себе. При этом в пояснице не должно быть напряжения. #здороваяосанка #болитспина #сутулость #убратьживот #здороваяспина

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VS9hdmZPdk9vWERWcXA0bGlvek02bEYzT0tGSGdiSkNjNmF2MU5qQ2tvbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя растяжка для начинающих в домашних условиях

5 hours ago

00:01:42

Утренняя растяжка для начинающих в домашних условиях

1 94%

Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками

2 days ago

00:01:42

Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками

3 68%

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

2 days ago

00:21:25

Olga Sagay От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

12 36%

Проповеди протоиерея Олега (Силюта) на Лк.13:10-17 об исцелении согбенной

4 days ago

00:25:10

Проповеди протоиерея Олега (Силюта) на Лк.13:10-17 об исцелении согбенной

29 67%

КАК ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ ДЕТЯМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КНИГА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

4 days ago

00:01:42

КАК ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ ДЕТЯМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КНИГА КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

7 40%

YAMAGUCHI Как исправить осанку за 10 минут в день Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

6 days ago

00:11:17

YAMAGUCHI Как исправить осанку за 10 минут в день Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

39 58%

Упражнения на растяжку для красивых ног Растяжка для шпагата для начинающих в картинках

6 days ago

00:01:42

Упражнения на растяжку для красивых ног Растяжка для шпагата для начинающих в картинках

68 27%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ ВИДЕО

1 week ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ ЕСЛИ НЕ УМЕЕШЬ ВИДЕО

69 81%

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ СТРЕТЧИНГ ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

1 week ago

00:01:42

КАКИЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ СТРЕТЧИНГ ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

3 66%

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

1 week ago

00:01:42

ЧЕРЛИДИНГ РАСТЯЖКА ВИДЕО 10 УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И КАК ИХ ВЫПОЛНЯТЬ

13 59%

Статья как сесть на шпагат

1 week ago

00:01:42

Статья как сесть на шпагат

1 60%

МВД России Сотрудниками ГУУР МВД России задержан криминальный авторитет

1 week ago

00:00:32

МВД России Сотрудниками ГУУР МВД России задержан криминальный авторитет

7 46%

Как развить растяжку если Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней

1 week ago

00:01:42

Как развить растяжку если Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней

31 20%

ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ПОЧЕМУ СЛОЖНО СЕСТЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ШПАГАТА

2 weeks ago

00:01:42

ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ПОЧЕМУ СЛОЖНО СЕСТЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ШПАГАТА

10 81%

Упражнение для развития гибкости тела

2 weeks ago

00:01:42

Упражнение для развития гибкости тела

1 41%

ВИДЕО ФИТНЕС РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ

2 weeks ago

00:01:42

ВИДЕО ФИТНЕС РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ

4 11%

Как быстро можно сесть на шпагат

2 weeks ago

00:01:42

Как быстро можно сесть на шпагат

12 21%

БОЛИТ СПИНА ПРИЧИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ

2 weeks ago

00:00:31

БОЛИТ СПИНА ПРИЧИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ

153 8%

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

2 weeks ago

00:01:42

Можно ли сделать растяжку в 20 лет

1 5%

КАК СДЕЛАТЬ САМОДЕЛЬНУЮ РАСТЯЖКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КАК МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ РАСТЯЖКУ

2 weeks ago

00:01:42

КАК СДЕЛАТЬ САМОДЕЛЬНУЮ РАСТЯЖКУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ КАК МОЖНО ТРЕНИРОВАТЬ РАСТЯЖКУ

7 46%

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

2 weeks ago

00:24:01

Leyla Akhmedova | Лейла Ахмедова ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | 24 мин

987 14%

Лазерный диск КРАХ ГОРБИ-РОКА. Почему Запад не принял Советский рок

2 weeks ago

00:30:40

Лазерный диск КРАХ ГОРБИ-РОКА. Почему Запад не принял Советский рок

953 68%

Как избавиться от боли в шее. Лечебные упражнения

2 weeks ago

00:37:57

Как избавиться от боли в шее. Лечебные упражнения

5 94%

Диагностика позвоночника без похода к врачу

2 weeks ago

00:28:24

Диагностика позвоночника без похода к врачу

3 16%

0 Comments

Guest