Растяжка верха - супер !

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Dec 2012

14 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Суперская тренировка! После нее мои ребра стали просвечиваться))) Ощущение талии и боков обалденное! И ноги горят как будто глубоко изнутри! Все упражнения и растягивают, и укрепляют, и включают в работу голову!..люблю сложные мозговые решения))) А у тебя получилось удерживать фоку

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VS93L0ZRaWtMV2t3Y2J2Q3B6OHkyT0hTajBBZXhDQmVDZEY5T3NXbWJyVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

12 hours ago

00:16:40

Дорога к 100ке. Программа тренировок для жима в 100кг. Отработал 2 недели из 8

92 8%

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

18 hours ago

00:10:14

Лера Логунова 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ

70 60%

ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)

6 days ago

00:04:40

ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)

248 50%

8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)

6 days ago

00:04:24

8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)

1.2K 27%

Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1

1 week ago

00:25:11

Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Занятие 1

186 40%

Диапазон певческого голоса / Как определить и расширить диапазон голоса | Уроки вокала онлайн

1 month ago

00:12:40

Диапазон певческого голоса / Как определить и расширить диапазон голоса | Уроки вокала онлайн

79 91%

Зайти в окно и не умереть.Эпизод 1.

1 month ago

00:02:28

Зайти в окно и не умереть.Эпизод 1.

7 41%

Бесплатныи марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ! 2 тренировка ВЕРХ ТЕЛАsindirina1

1 month ago

00:49:12

Бесплатныи марафон ПРИВЕТ, АТЛЕТ! 2 тренировка ВЕРХ ТЕЛАsindirina1

606 29%

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

1 month ago

00:01:30

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

704 45%

Качалка | Тренажерный зал

2 months ago

00:00:58

Качалка | Тренажерный зал

2.6K 46%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

2 months ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 67%

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

2 months ago

00:16:39

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

1 33%

ПравИло тренажер - растяжка спины - расслабление тела - стретчинг

2 months ago

00:02:36

ПравИло тренажер - растяжка спины - расслабление тела - стретчинг

309 80%

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

2 months ago

00:10:47

11 ЛИНИИ ПРЕССА/ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ, НИЗ ПРЕССА И КОСЫЕ МЫШЦЫ

1 51%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

2 months ago

00:10:39

10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА

1 70%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

2 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 28%

Тренировка шейного отдела за 6 минут. Простые упражнения

2 months ago

00:06:04

Тренировка шейного отдела за 6 минут. Простые упражнения

73 5%

ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения

2 months ago

00:23:29

ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения

1 37%

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

2 months ago

00:10:47

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

1 14%

8 МИН РАСПРАВИМ СПИНУ | Тренировка стоя без коврика на спину красивая и сильная спина, руки

4 weeks ago

00:09:06

8 МИН РАСПРАВИМ СПИНУ | Тренировка стоя без коврика на спину красивая и сильная спина, руки

57 57%

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

3 months ago

00:15:25

15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний

1 54%

ВЕРХ И ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ НОГ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СИЛУ. ВСЕГО 10 МИНУТ

3 months ago

00:09:44

ВЕРХ И ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ НОГ. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СИЛУ. ВСЕГО 10 МИНУТ

1 56%

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

3 months ago

00:10:48

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

1 35%

Пресс за 6 минут

3 months ago

00:06:05

Пресс за 6 минут

1 27%

0 Comments

Guest