Как избежать проблем с носом

Как избежать проблем с носом: экспертные советы по правильной гигиене. Наш врач-отоларинголог Мусихина Елена Сергеевна рассказывает, почему важно перестать ковырять в носу и как правильно позаботиться о носовой гигиене. Слизистая нашего носа — это не просто ткань, это сложная и функциональная система защиты организма. Неправильное обращение с ней может привести к серьезным последствиям для здоровья. Например, ковыряние в носу нарушает структуру слизистой, уничтожая естественный барьер против микроорганизмов и вирусов. 💧 Как же правильно чистить нос и предотвратить образование корок? Елена Сергеевна дает практические советы по использованию изотонических растворов для увлажнения и очищения носовых проходов, а также объясняет почему в зимний и летний период чаще образуются корочки. Смотрите видео, чтобы узнать, как поддерживать здоровье вашего носа и предотвратить возможные заболевания. ❤