Myvideo

Guest

Login

АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ТРЕНИРОВКА ГРУДИ/6 НЕДЕЛЬ ДО

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

22 сентября. Утром тренировка грудных, вечером тренировка бицепсов. Тренировки в таком режиме стали ещё продуктивнее. Я успеваю хорошо восстановится между тренировками, а значит начинаю работу над каждой мышечной группой “свежим“ - таким образом лучше концентрируюсь в процессе. С этого момента я решил приостановить съемки видео и еще больше сфокусироваться на подготовке. Мы продолжим снимать 17 октября - это будет предпоследняя рабочая неделя перед соревнованиями. Приятного просмотра. #yaki #бодибилдинг

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later