Тренировка скорости ног на улице.

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео показал свою уличную тренировку ног. Для этого комплекса нам понадобится любая лестница или горка. Каждое упражнение выполняй по 5-10 подходов. Отдых выбирай самостоятельно. Эта уличная тренировка рассчитана на улучшение силы и скорости ног.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VHhWUlVIaWN4TjBZS0lJS0lGV2ozay80eEZTRGJjTUxPQVV2bzEzZXB1OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

2 weeks ago

00:22:52

Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки

1 58%

За 10 днеи спина стала как у 18 летнего монаха, позвоночная грыжа рассосалась, словно её не было

2 months ago

00:06:51

За 10 днеи спина стала как у 18 летнего монаха, позвоночная грыжа рассосалась, словно её не было

1 25%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

2 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 79%

Скалолазание / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по альпинизму.

2 months ago

00:47:43

Скалолазание / Спортопыт / Как выглядит первая тренировка по альпинизму.

1 32%

Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость

2 months ago

00:14:57

Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость

1 76%

Беговая дорожка Proxima Felicia II. Усовершенствованная модель.

2 months ago

00:02:09

Беговая дорожка Proxima Felicia II. Усовершенствованная модель.

2 23%

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

2 months ago

00:32:23

Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

1 18%

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

2 months ago

02:00:42

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

2 26%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

2 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 48%

Как прокачать трапецию Как выполнять лучше. #здоровье #спорт #fitness

2 months ago

00:00:35

Как прокачать трапецию Как выполнять лучше. #здоровье #спорт #fitness

1 81%

Как правильно прокачать гантелями трапецию. #fitness #здоровье

2 months ago

00:00:53

Как правильно прокачать гантелями трапецию. #fitness #здоровье

1 65%

Как прокачать передние дельты #fitness #тренировка

2 months ago

00:00:36

Как прокачать передние дельты #fitness #тренировка

1 88%

Как прокачать среднюю дельту #fitness #тренировка

2 months ago

00:00:48

Как прокачать среднюю дельту #fitness #тренировка

1 94%

Как прокачать плечи #fitness #мышцы

2 months ago

00:00:50

Как прокачать плечи #fitness #мышцы

1 9%

Как прокачать плечи #тренировка #fitness

2 months ago

00:00:43

Как прокачать плечи #тренировка #fitness

1 15%

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

2 months ago

00:23:00

Вадим Старов удар Нежданчик с опущенных рук. Импульс ударов боксерская двойка Бой голыми кулаками.

1 64%

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

2 months ago

03:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 76%

Что такое: Эпизод 8.2 - Portal 2 (Кооператив)

2 months ago

00:33:49

Что такое: Эпизод 8.2 - Portal 2 (Кооператив)

1 68%

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

2 months ago

00:40:40

Специальные беговые упражнения. Техника бега марафонцу не нужна. Миф о беге № 31

1 58%

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ

2 months ago

00:19:31

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ

4 61%

Закрытие сезона г г. Оштен

2 months ago

00:07:07

Закрытие сезона г г. Оштен

1 35%

Коронная ошибка опытных любителей кроля на груди!Кто не может увеличить скорость! Как исправить!!

2 months ago

00:05:11

Коронная ошибка опытных любителей кроля на груди!Кто не может увеличить скорость! Как исправить!!

1 74%

Тренировка скоростной выносливости боксера

2 months ago

00:01:46

Тренировка скоростной выносливости боксера

1 25%

Лыжные гонки. Первый снег. Вкатка у лыжников | Сергей Устюгов

2 months ago

00:02:37

Лыжные гонки. Первый снег. Вкатка у лыжников | Сергей Устюгов

1 28%

0 Comments

Guest