Как связаны внутренняя свобода и хорошее кровообращение. Упражнение для шеи.

Что необходимо для внутренней свободы? Легкое дыхание! Сделайте упражнение, чтобы быстро восстановить дыхание и улучшить венозный отток. Когда человек внутренне свободен, то он в комфорте и дышит свободно. А затруднение дыхания вызывает не просто дискомфорт. Создается впечатление, что можно задохнуться... Симптом может сопровождаться панической атакой и клаустрофобией. На психофизическом уровне вы сами, сделав упражнение, снимите блок в шее и улучшите кровообращение. Ну если симптомы регулярные, то не затягивайте и запишитесь на предварительную консультацию - она бесплатна А там вы с Аленом Хасаевичем поймете, что вам нужно: или разовая подробная консультация или индивидуальный тренинг, чтобы найти свои природные приемы и научиться быть свободным в любых обстоятельствах. Узнайте как включить антистресс на нашем сайте: Telegram: Instagram: #антистресс