Дорогие мои подписчики, вы часто спрашиваете об упражнениях, которые можно сделать дома для поддержания формы. Полюбите себя, выделите в своём плотном графике несколько минут и повторяйте за мной. Держите тело в тонусе, а мысли в порядке Подписывайтесь в соцсетях: Официальный сайт -
Hide player controls
Hide resume playing