СЫТНЫЙ СЭНДВИЧ С ТУНЦОМ КБЖУ на 1порцию: 463/30/18/41 На 2 порции: Ц/з тостовый хлеб-4кусочка, 200г Тунец в с/с-120г, без учёта жидкости Яйцо-2шт Огурец-60г Творожный сыр-60г Отварить яйца 7мин Тунец, отварные яйца, творожный сыр размять вилкой, добавить нарезанный кубиком огурец Хлеб обжарить с 2х сторон до образования корочки, выложить на него 1/2 массы из тунца и накрыть вторым кусочком хлеба. Разрезать сэндвич на два треугольника
Hide player controls
Hide resume playing