Guest
Меня часто спрашивают, знает ли нарцисс, что он делает? Всё это – бессознательные порывы или он с полной осознанностью подходит ко всему, что делает? Является ли его поведение бессознательной реакцией из-за детской травмы? Давайте начистоту. Да, это бессознательная реакция из-за травмы в детстве. Это проявление ПТСР и КПТСР. Подобная система убеждений ими усваивается и со временем проявляется в виде порочного взгляда на мир, при котором единственное, что они в нём видят – это борьбу за власть, потому что ни с чем другим они не знакомы. Всё, к чему они стремятся, - это доминирование. Что со всем этим делать? Я бы посоветовал стать хорошим тактиком и думать стратегически. Ловите дзен. Остыньте. И отстранитесь. Постарайтесь по максимуму отстраниться от своих эмоций по поводу сложившейся ситуации. Наблюдайте за тем, что происходит, за тем, что говорится, но будьте в стороне, чтобы был разрыв. Если вы хотите достичь дзена, холодного, спокойного потока сознания, создайте разрыв между информацией, которая к вам поступает, и вашей реакцией на неё. Чем больше у вас получается разрыв, тем лучший из вас стратег, способный не просто выживать, а процветать в подобных обстоятельствах. Будьте спокойны и объективны, оценивайте врага целиком и полностью, а не наивно. И затем мыслите стратегически, и пожалуйста, откажитесь от собственной искренности, когда имеете дело с неискренним человеком. Это вам не поможет. Это не бой. Это серия сражений. В этой войне вы сможете победить, только если имеете лучшую стратегию, которая поможет вам продержаться. Стратегию, основанную на спокойном объективном понимании, что происходит у вас, а что происходит у противника. Знайте себя. Знайте врага. И вы преодолеете десять тысяч сражений. Ричард Грэннон, мастер-практик НЛП (нейро-лингвистического программирования), страстно желает помочь людям защитить себя, встать на ноги и, наконец, освободиться от нарциссического насилия. Ричард учился в Астонском университете, где изучал психологию и стажировался у Ричарда Бэндлера, соавтора нейро-лингвистического программирования. Большая часть специфического интереса Грэннона к нарциссическому насилию изначально проистекала из личных отношений — он уже был свидетелем этого раньше и мог сказать, что что-то в отношениях было неправильно, но не мог точно определить это. Только благодаря своей психологической подготовке он начал распознавать шаблоны нарциссического насилия. Канал Ричарда - Упражнения на развитие эмоциональной грамотности - Курс “Исцели Своё Супер-Эго“ - #form Получите курс защиты психического здоровья “Крепость“ бесплатно за подписку на наши обновления -
