Guest
Эта нежная практика подойдет будущим мамам на любом триместре, если нет никаких противопоказаний от врача! Приготовьте плед, чтобы вашим коленям было мягко. Этот же плед можно свернуть и подложить под таз в начале и в конце практики. Пожалуйста, пишите в комментариях о своих ощущениях после выполнения) Приятной вам практики! Наслаждайтесь движением, дыханием и этим интересным периодом жизни) #онлайнйога #йогаонлайн #растяжка #стретчинг #йога #yoga #onlineyoga #yogaflow #yogaspb #yogaonlineclasses #yogaonline #yogalife #stretching #yogateacher #yogagirl #yogapractice #yogaforbeginners #shortyoga #йогавидео #позыйоги #asana #асана #yogavideos #yogavideo #yogainspiration #prenatalyoga #yogaforpregnant #йогадлябеременных #йогатретийтриместр #йогавторойтриместр #йогапервыйтриместр #медитациядлябеременных #растяжкадлябеременных
