Отработка второго уровня Каошики. Счёт на 22 удара стопой.

Второй уровень Каошики – Открывает женское начало! Мы запускаем состояния УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ И УДОВОЛЬСТВИЯ ЖИЗНЬЮ в тело с помощью вибраций. ⠀ ЗНАНИЕ: Второй уровень прорабатывает вторую чакру! ⠀ Вторая чакра отвечает за женственность, продолжение рода, сексуальная привлекательность, красота, женская сила, творчество, социальная реализация и признание, жизненные удовольствия, состояние наполненности, радости, удовлетворения жизнью. Наша базовая чакра! Наш Золотник! ⠀ ОСНОВНАЯ ОТСТРОЙКА ТЕЛА: Ноги на ширине плеч Стопы параллельно друг другу, плотно прижаты к полу (земле) Пальцы ног чуть растопырены Колени, чуть мягкие, “смотрят“ на пальцы ног. Копчик тянется вниз, к земле Поясница прямая, сглаживаем поясничный лордоз. Макушка головы тянется вверх, к небу Мышцы шеи выталкивают голову от плеч, лицо параллельно стене. Плечевой пояс расслабленный, руки и шея расслабленные. Весь позвоночник растягивается и рассл