Откуда брать силы Источники жизненной энергии | Валентин Миллер

Первое видео посвящаю теме ресурсного состояния. Пусть именно оно заложит прочный фундамент выхода дальнейших видео Возможно, некоторые мои рекомендации покажутся вам банальными и «заезженными», но уверен, что именно от соблюдения элементарных, базовых принципов зависит качественное проживание жизни. Не выживание, а проживание, а это значит, личный успех и счастье каждого Содержание: 0:00 - тема выпуска 0:12 - от чего зависит успех? 1:02 - о важности ресурсного состояния 3:15 - мои принципы поддержания состояния 5:26 - задротство в питании 8:20 - какой бы я дал совет себе 20-летнему? 9:40 - переработки — зло 11:49 - что дает эмоции? 12:44 - влияние сна 15:44 - мой секрет продуктивной работы ☑️ Поделитесь, пожалуйста, в комментариях своими мыслями, откуда вы черпаете энергию? Интересно узнать, что заряжает конкретно вас. Очень рассчитываю на вашу поддержку #ресурсноесостояние #личностныйрост #развитие #ресурсы *Компания Meta запрещена на территории РФ