Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2024

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мои каналы: TELEGRAM ВКОНТАКТЕ ЯНДЕКС ДЗЕН: Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте ВК: ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ: Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы. Поддержать канал: Карта Сбербанка: Донат: Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания) ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом! ПОДПИСКА МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ КАНАЛ TELEGRAM INSTAGRAM ВКОНТАКТЕ FACEBOOK: Music: youtube/audiolibrary

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VGV3WXdRdzQrazBvN3RFeFJ5WkltZDZPSGNsbDNNTm9RbmFCVUg5aUV1cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПРАКТИКА-ИНИЦИАЦИЯ ПО ЛИЛИТ. СИМВОЛЫ ПАНТЕРА, ЗМЕЯ, ОПУШКА ЛЕСА, ЖАР-ПТИЦА, ЗОЛОТАЯ АНТИЛОПА, ПЕЧКА И КУРОЧКА

3 days ago

00:32:56

ПРАКТИКА-ИНИЦИАЦИЯ ПО ЛИЛИТ. СИМВОЛЫ ПАНТЕРА, ЗМЕЯ, ОПУШКА ЛЕСА, ЖАР-ПТИЦА, ЗОЛОТАЯ АНТИЛОПА, ПЕЧКА И КУРОЧКА

70 48%

Культура КНР в девяностые

1 week ago

00:13:07

Культура КНР в девяностые

3 84%

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 week ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 39%

Как СКРУТКА ДЛЯ ТАЛИИ создает ИЗГИБЫ через антицеллюлитную группу бедра, прокачивая ягодицы

1 week ago

00:06:26

Как СКРУТКА ДЛЯ ТАЛИИ создает ИЗГИБЫ через антицеллюлитную группу бедра, прокачивая ягодицы

237 70%

Зачем Путин столько врет Темная триада в его голове. Почему Путин издевается над своими женщинами

3 weeks ago

00:23:04

Зачем Путин столько врет Темная триада в его голове. Почему Путин издевается над своими женщинами

1 67%

Триединство. Осипов Аркадий #психология #отношения #здоровье #жизнь

4 weeks ago

00:01:00

Триединство. Осипов Аркадий #психология #отношения #здоровье #жизнь

1 62%

Костя Радюк из Триады на Ролекон 2024

4 weeks ago

00:01:36

Костя Радюк из Триады на Ролекон 2024

389 81%

Как быстро снять боли и спазмы в желудке без всяких таблеток Полезными травами!

4 weeks ago

00:00:41

Как быстро снять боли и спазмы в желудке без всяких таблеток Полезными травами!

1 50%

Короли мафии. Китайские триады. Документальный (2000)

4 weeks ago

00:44:36

Короли мафии. Китайские триады. Документальный (2000)

185 73%

Анна Гарсия Мифология Зодиака. Овен. Скрытые смыслы и судьбоносные паттерны знака

1 month ago

00:37:28

Анна Гарсия Мифология Зодиака. Овен. Скрытые смыслы и судьбоносные паттерны знака

13 30%

Александр Асмолов Аркан

1 month ago

00:01:51

Александр Асмолов Аркан

16 63%

Культура КНР в долгие восьмидесятые

1 month ago

00:26:14

Культура КНР в долгие восьмидесятые

1 47%

Ратмир Смертельный Номер КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО feat.@VoenObzor_IvanSavin

1 month ago

01:06:14

Ратмир Смертельный Номер КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО feat.@VoenObzor_IvanSavin

189 58%

Как быстро снять боли и спазмы в желудке без всяких таблеток Полезными травами!

2 months ago

00:00:40

Как быстро снять боли и спазмы в желудке без всяких таблеток Полезными травами!

1 10%

Far Cry 4

2 months ago

00:32:06

Far Cry 4

101 7%

Женская Сила. Драконы. Секрет Триединства.

2 months ago

00:25:39

Женская Сила. Драконы. Секрет Триединства.

1 62%

КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО

2 months ago

01:06:14

КБС Стрелок мнение участников СВО о комплекте снаряжения от Триада-ТКО

40K 60%

С Новым 2012 Счастьем! Ура!

2 months ago

00:00:41

С Новым 2012 Счастьем! Ура!

279 12%

Марафон За ТОНКУЮ ТАЛИЮ и Рельефный ПРЕСС. ХОЧУ Превращается в ШАГИ На 3 Недели. Вебинар-Запуск

2 months ago

01:49:09

Марафон За ТОНКУЮ ТАЛИЮ и Рельефный ПРЕСС. ХОЧУ Превращается в ШАГИ На 3 Недели. Вебинар-Запуск

47 89%

Как Лечить Выпуклые Коленки Упражнениями Пример Мамы В 70 Лет

2 months ago

00:27:23

Как Лечить Выпуклые Коленки Упражнениями Пример Мамы В 70 Лет

229 22%

Разбор Планки На Пазлы + Отработка: Квест 1 Я Люблю Свое Тело

2 months ago

00:22:54

Разбор Планки На Пазлы + Отработка: Квест 1 Я Люблю Свое Тело

32 59%

Сбросила 9 кг за месяц! Разорвав цепочку удержания лишнего правильными положениями рук, ног и пресса

2 months ago

00:05:20

Сбросила 9 кг за месяц! Разорвав цепочку удержания лишнего правильными положениями рук, ног и пресса

4 92%

Жироотпадные Частушки Минус 30 кг. Милена Краса-Сердце Золотое, Днем и Ночью Оно Нами Занятое!

2 months ago

00:06:21

Жироотпадные Частушки Минус 30 кг. Милена Краса-Сердце Золотое, Днем и Ночью Оно Нами Занятое!

40 43%

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

2 months ago

00:13:15

Создаем Талию Растяжкой: Жжем Бока, Ставим На Место Шею, Лопатки и Поясницу

141 92%

0 Comments

Guest