Myvideo

Guest

Login

напряжение в уддияна бандхе

Uploaded By: Myvideo
208 views
0
0 votes
0

Как мягко мы можем выполнять действие; тянуть без рывка диафрагму вверх можно от активности дна, подвижной диафрагмы, расслабленного горла и сильных стоп. По сути, начало действия начнётся в стопах [и в лотосе] а потом как бусины нанизываете, замок на замок. Размер живота не так уж и важен. ом 🙏 регулярные занятия в yoga_po_suti

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later