ЗУМБА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ ОНЛАЙН ПРОЕКТ МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Nov 2024

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 56,7 кг ✅ мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение года я сбросила 25 кг лишнего веса. Цель - нормальный вес 53-54 кг для роста 151 см. 1 год занималась онлайн фитнесом от проекта Московское долголетие. Но все тренеры которые мне нравились ушли из проекта. И упражнения уже надоели, решила попробовать танцевальную разминку ЗУМБА. Занятие от 12 ноября 2024, тренер Ольга Родионова. Возможность отблагодарить автора за труд и материально выразить свою поддержку 👇👇👇👇👇 Еще больше интересного 👇👇👇👇👇 Rutube VK Платформа Телеграмм Подписаться @LetaGarden Dzen Boosty

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VGJJbDVBeEhQNlRGWmVJTW5rUGM3WWhETk9EUlR5V0dhU2NHc211cHg4TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

GrayKiddo Лучшая игра про зомби, не обсуждается! Dead Rising Ретро Обзор

2 hours ago

01:25:55

GrayKiddo Лучшая игра про зомби, не обсуждается! Dead Rising Ретро Обзор

4 91%

Zumba Class Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения

3 hours ago

00:19:37

Zumba Class Сбросьте 4 кг за 1 неделю с помощью этой аэробной тренировки | Упражнения для быстрого похудения

2 53%

ZOMBIE Fisherman Animations

6 hours ago

00:01:22

ZOMBIE Fisherman Animations

9 25%

Новогодняя вечеринка в стиле ZUMBA

8 hours ago

00:00:49

Новогодняя вечеринка в стиле ZUMBA

1.1K 28%

ПОКАЗАЛ ЗОМБИ, КТО ЗДЕСЬ КРЕПКИЙ ОРЕШЕК I Plants VS Zombies: Fusion #6

9 hours ago

00:39:11

ПОКАЗАЛ ЗОМБИ, КТО ЗДЕСЬ КРЕПКИЙ ОРЕШЕК I Plants VS Zombies: Fusion #6

19 61%

Чем я занимаюсь в Террарии | Terraria Dark Server Zombie

9 hours ago

00:19:22

Чем я занимаюсь в Террарии | Terraria Dark Server Zombie

5 62%

Нормально для режима зомби

15 hours ago

00:00:16

Нормально для режима зомби

6 57%

В Пушкино прошла Общероссийская акция Закаленная Россия - Сильная страна

16 hours ago

00:01:16

В Пушкино прошла Общероссийская акция Закаленная Россия - Сильная страна

1.1K 56%

ОПАСНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ НА ФИЛИППИНАХ / ЖИЗНЬ НА ОСТРОВЕ / В ТРОПИКАХ

17 hours ago

00:30:35

ОПАСНЫЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ НА ФИЛИППИНАХ / ЖИЗНЬ НА ОСТРОВЕ / В ТРОПИКАХ

565 81%

ПРОБЛЕМЫ ИГРЫ VORAZ ZOMBIE SURVIVAL!

2 days ago

00:03:29

ПРОБЛЕМЫ ИГРЫ VORAZ ZOMBIE SURVIVAL!

13 39%

СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ VORAZ ZOMBIE SURVIVAL!

2 days ago

00:05:40

СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ VORAZ ZOMBIE SURVIVAL!

18 45%

Война миров Z (2013) (РЕЖИССЕРСКАЯ ВЕРСИЯ) ЗОМБИ Ужасы, фантастика, боевик, триллер, драма, экранизация, постапокалипсис

2 days ago

02:03:03

Война миров Z (2013) (РЕЖИССЕРСКАЯ ВЕРСИЯ) ЗОМБИ Ужасы, фантастика, боевик, триллер, драма, экранизация, постапокалипсис

32 73%

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ЗУМБЕ ДЕЙСТВУЮЩИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

2 days ago

00:01:29

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ЗУМБЕ ДЕЙСТВУЮЩИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ

1 86%

Посылка для тех, кого еще не успели скушать зомби в Steam анонсировали игру Tiny Hero Courier про курьера в постапокалипсисе

2 days ago

00:01:54

Посылка для тех, кого еще не успели скушать зомби в Steam анонсировали игру Tiny Hero Courier про курьера в постапокалипсисе

13 5%

Zlobina Channel ЗОЛОТЫЕ ЯГИ ВОРВАЛИСЬ В КИБЕРСПОРТ | 7STAR и ZOMBI нагибают на . E 100 Gold в Турнирах!

2 days ago

00:14:18

Zlobina Channel ЗОЛОТЫЕ ЯГИ ВОРВАЛИСЬ В КИБЕРСПОРТ | 7STAR и ZOMBI нагибают на . E 100 Gold в Турнирах!

62 30%

Игра выживание Scum день 1 высадка голод и холод заключенный выживает на острове среди зомби и мутантов #scum #выживание

2 days ago

03:11:38

Игра выживание Scum день 1 высадка голод и холод заключенный выживает на острове среди зомби и мутантов #scum #выживание

987 45%

Распаковка настольной игры Балкония от издательства Стиль Жизни

2 days ago

00:17:13

Распаковка настольной игры Балкония от издательства Стиль Жизни

84 75%

Топ Зомби игр 2024: Самые Ожидаемые игры!

2 days ago

00:16:25

Топ Зомби игр 2024: Самые Ожидаемые игры!

297 46%

Sanitarium Прохождение #4 Дети-зомби О_о

3 days ago

00:31:14

Sanitarium Прохождение #4 Дети-зомби О_о

1 82%

Кто построит самую высокую башню из зомби Игры для детей. Видео про игрушки для мальчиков

3 days ago

00:05:45

Кто построит самую высокую башню из зомби Игры для детей. Видео про игрушки для мальчиков

62 35%

Зомби кусает беременную девушку и во время родов происходит...

1 day ago

00:08:58

Зомби кусает беременную девушку и во время родов происходит...

7 94%

Видео от ZUMBA в Орле - танцевальный фитнес для всех!

3 days ago

00:01:07

Видео от ZUMBA в Орле - танцевальный фитнес для всех!

554 27%

ЗОМБИ ПО ИМЕНИ ХРУМ (Новая серия!) Ум и Хрум Мультфильмы про невероятные приключения - Ум и Хрум

3 days ago

00:05:13

ЗОМБИ ПО ИМЕНИ ХРУМ (Новая серия!) Ум и Хрум Мультфильмы про невероятные приключения - Ум и Хрум

644 95%

Играю на сервере 1-ый Zombie Escape 2016 . Часть 3. Играю так же под ником Skillbox (ZeroIQ).

4 days ago

00:50:22

Играю на сервере 1-ый Zombie Escape 2016 . Часть 3. Играю так же под ником Skillbox (ZeroIQ).

9 11%

0 Comments

Guest