В Севастополе проходит марафон Управляй стрессом

В Севастополе проходит марафон «Управляй стрессом» Маргарита Начарова — автор этого проекта. Его организатором выступил центр «Нейротренинги» при поддержке Управления по делам молодежи и спорта города Севастополя. Марафон призван помочь участникам лучше понять психологическое и эмоциональное состояние своего организма, приобрести навыки стрессоустойчивости и научиться снижать психоэмоциональное напряжение. Освоив самоконтроль и саморегуляцию, участники смогут более эффективно реализовать себя. Подробнее — в программе «Доброе утро, Севастополь!» Подписывайтесь на СТВ Источник: CТВ - НоVоZти Севастополя