Как питаться, чтобы быть здоровым Правильное питание против болезней Нутрициолог Ксения Чёрная

Яндекс Дзен: Telegram: VK: TikTok: @ ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья“ стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» Бесплатное пособие “О чём молчат головные боли?“ 🤕 👉🏻 Онлайн-встреча “Витамины для иммунитета: правда или мифы“ 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет, как питаться чтобы быть здоровым и энергичным, какие болезни связаны с неправильным питанием и как с помощью сбалансированного питания от них избавиться и восстановить здоровье. Смотрите видео до конца, чтобы забыть про болезни, докторов и лекарства💊 Также из ролика вы узнаете: 🥦 Какие дефициты были обнаружены у большинства населения России? 🥦 Что такое нейродегенеративные заболевания? Как они связаны с питанием? 🥦 Что повреждает нервные клетки в организме? 🥦 У кого выше риск развития болезни Альцгеймера? 🥦 Какая по-настоящему кислотность у большинства людей: повышенная или пониженная? 🥦 Как пониженная кислотность связана с углеводным питанием? 🥦 Откуда берутся гастриты, рефлюкс, проблемы с желчеотделением, аллергии, экземы и дерматиты? 🥦 Как повысить кислотность желудка? 🥦 Почему заболевания желчного пузыря стали такими распространёнными? 🥦 Почему надо обязательно употреблять полезные жиры? 🥦 Причины панкреатита и заболеваний поджелудочной железы 🥦 Что такое инсулинорезистентность и когда она появляется? 🥦 Чем опасно хаотичное питание и кусочничание? 🥦 Какое питание провоцирует лишний вес, метаболический синдром, диабет 2 типа, деменцию, хроническую усталость, акне? 🥦 Какими должны быть промежутки между едой? 🥦 Во сколько нужно ложиться спать, чтобы быть здоровым? 🥦 Причины дисбактериоза и нарушения микрофлоры кишечника 🥦 Какие продукты вызывают воспаление в организме? 🥦 Чем нам может быть полезно возвращение к палеорациону? 🥦 Почему нужно есть достаточно клетчатки? 🥦 Как восстановить микрофлору кишечника и наладить деятельность ЖКТ? 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много нужной информации про правильное питание, красоту и здоровье: 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно, сохранять красоту и дольше оставаться молодыми. Приятного просмотра, друзья!💐 #ксениячернаянутрициолог #правильноепитание #здоровоепитание #каксохранитьздоровье #какпитатьсячтобыбытьздоровым 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ Для коммерческих запросов писать на почту hello@ Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина