7 минут. Ежедневная тренировка перемещений. Настольный теннис.

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Семи минутный разогрев перед основной тренировкой позволит улучшить работу ног и перемещения. Ноги - основной акцент китайской школы настольного тенниса. Перед каждый ударом в настольном теннисе нужно изначально занять правильную позицию и затем провести полноценный удар из удобной точки. Только так достигается сила, вращение и скорость удара. ► Семи минутная тренировка вращения: ► Канал: ► Полезные каналы: EmRatThich

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFY5T3VxUkU5dVl6dExXWGNzR25PVlJqc3FESWNSTy9Pc3JXRmh2NkU4TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СОЧНЫЕ БЕЛЯШИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

4 hours ago

00:16:58

СОЧНЫЕ БЕЛЯШИ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

1 94%

Изучаем время по часам со стрелками. Часы. Часть 3.

4 hours ago

00:05:04

Изучаем время по часам со стрелками. Часы. Часть 3.

1 65%

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

4 hours ago

00:09:55

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 59%

30 МИНУТ СИЛЬНЕЙШЕЙ МОТИВАЦИИ ДЛЯ ЖИЗНИ #11 / Измени свою жизнь! / 2023

4 hours ago

00:32:43

30 МИНУТ СИЛЬНЕЙШЕЙ МОТИВАЦИИ ДЛЯ ЖИЗНИ #11 / Измени свою жизнь! / 2023

1 18%

Вся теория по физике за 8 класс за 25 минут

4 hours ago

00:25:14

Вся теория по физике за 8 класс за 25 минут

1 17%

36 вопросов, чтобы влюбиться

4 hours ago

00:00:13

36 вопросов, чтобы влюбиться

1 34%

РАБОТА ВАХТОЙ В АЭРОПОРТУ. ОТ 125 000р. ДО 250 000р. ЗА ВАХТУ

4 hours ago

00:20:32

РАБОТА ВАХТОЙ В АЭРОПОРТУ. ОТ 125 000р. ДО 250 000р. ЗА ВАХТУ

1 88%

ВС среди студентов по боксу памяти А.И. Киселёва среди юниоров и юниорок 18-25 лет. Сочи. День 5.

4 hours ago

07:21:30

ВС среди студентов по боксу памяти А.И. Киселёва среди юниоров и юниорок 18-25 лет. Сочи. День 5.

1 63%

Как сделать Торт без формы + Рецепт СЛИВОЧНОГО БИСКВИТА от @savkina_ekHeart cake

4 hours ago

00:00:42

Как сделать Торт без формы + Рецепт СЛИВОЧНОГО БИСКВИТА от @savkina_ekHeart cake

1 17%

ДОЖДАЛИСЬ ОБНОВЛЕНИЯ НА ADVANCE RP! + РАЗВИВАЕМСЯ НА РАДМИР КРМП! #advancerp #radmir #hassleonline

4 hours ago

04:21:50

ДОЖДАЛИСЬ ОБНОВЛЕНИЯ НА ADVANCE RP! + РАЗВИВАЕМСЯ НА РАДМИР КРМП! #advancerp #radmir #hassleonline

1 54%

Павел Пламенев - Перед казнью.

4 hours ago

00:02:15

Павел Пламенев - Перед казнью.

1 62%

Шоколадный ТОРТ на раз, два, три НИЧЕГО взбивать не надо!

4 hours ago

00:08:24

Шоколадный ТОРТ на раз, два, три НИЧЕГО взбивать не надо!

1 27%

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ. Рецепт в ОПИСАНИИ #recipe #рецепты #рецепт #easter

4 hours ago

00:01:00

САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ. Рецепт в ОПИСАНИИ #recipe #рецепты #рецепт #easter

1 5%

Мраморные пасхальные яйца. Как мы это делаем !

4 hours ago

00:17:31

Мраморные пасхальные яйца. Как мы это делаем !

1 58%

Meine Gromutter hat mir dieses Gericht beigebracht! Das leckerste Kartoffelrezept zum Abendessen

4 hours ago

00:08:24

Meine Gromutter hat mir dieses Gericht beigebracht! Das leckerste Kartoffelrezept zum Abendessen

1 93%

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

4 hours ago

00:08:02

Сравнение Биоэнергетического массажера Fohow (Фохоу) с аналогами.

1 45%

Апартаментный комплекс Булгаков

4 hours ago

00:01:18

Апартаментный комплекс Булгаков

1 56%

REMASTERED ULTRA HD 8K RESOLUTION 120 FPS АХУЕТЬ СПАСИБО ПАПАША ЧТО ПОДАРИЛ МНЕ ЭТОТ РЕНО ЛОГАН

4 hours ago

00:01:08

REMASTERED ULTRA HD 8K RESOLUTION 120 FPS АХУЕТЬ СПАСИБО ПАПАША ЧТО ПОДАРИЛ МНЕ ЭТОТ РЕНО ЛОГАН

1 40%

Ich esse keinen Zucker! Der Nachtisch ist so lecker, dass ich ihn fast jeden Tag mache! Kein Ofen!

4 hours ago

00:08:02

Ich esse keinen Zucker! Der Nachtisch ist so lecker, dass ich ihn fast jeden Tag mache! Kein Ofen!

1 62%

Рецепт вкуснейших стейков из лосося

4 hours ago

00:00:59

Рецепт вкуснейших стейков из лосося

1 61%

Пеку КУЛИЧИ каждый год вот уже 20 лет! Наш семейный РЕЦЕПТ КУЛИЧЕЙ Влажные, мягкие, не черствеют

4 hours ago

00:08:28

Пеку КУЛИЧИ каждый год вот уже 20 лет! Наш семейный РЕЦЕПТ КУЛИЧЕЙ Влажные, мягкие, не черствеют

1 60%

КАК МУЗЫКА МЕНЯЕТ МОЗГ / Редакция.Наука

4 hours ago

00:55:27

КАК МУЗЫКА МЕНЯЕТ МОЗГ / Редакция.Наука

1 64%

Домашняя колбаса на Пасху! Сразу 2 начинки! Получилось вкусно и увлекательно

4 hours ago

00:17:37

Домашняя колбаса на Пасху! Сразу 2 начинки! Получилось вкусно и увлекательно

1 55%

Hi-Fi 60 МИНУТ ХИТОВ ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ МИНУВШЕГО ВРЕМЕНИ НОСТАЛЬГИЯ

4 hours ago

00:51:45

Hi-Fi 60 МИНУТ ХИТОВ ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ МИНУВШЕГО ВРЕМЕНИ НОСТАЛЬГИЯ

1 92%

0 Comments

Guest