Вобла Астраханская

Наша царица берет не только вкусом, но и пользой. Выступая источником белка, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы В и аскорбиновой кислоты она влияет на укрепление сердечно-сосудистой системы, иммунитета, нормализации мозговой деятельности (главное – не переборщить с пивом!).