Что делать, чтобы колени не болели Часть 1: изометрические упражнения.

Важно! Перед применением, показанных на видео упражнений, проконсультируйтесь с врачом, который Вас наблюдает. Нужна онлайн консультация? Запись на сайте или в WhatsApp 79252386348 Врачи студии студии онлайн реабилитации доктора Неведрова: Бондарев Василий травматолог-ортопед, реабилитолог Неведров Александр кмн, травматолог-ортопед, реабилитолог *Мы проводим индивидуальные онлайн консультации по восстановлению после травм и заболеваний кисти и опорно-двигательного аппарата. *Канал связи WhatsApp видео или Zoom. *Консультация, как правило, длится 50-55 минут, на ней мы ставим первичные цели, готовим под них поэтапную программу упражнений и манипуляций на 1 или 2 недели (в зависимости от Вашей ситуации) и записываем вместе видео для Ваших самостоятельных занятий. *На последующих консультациях оцениваем результаты, корректируем программу, определяем дальнейшие цели и вместе идем к полному восстановлению функции и возвращению качества жизни, как до травмы или заболевания.