300 упражнений со скандинавскими палками. Урок № 1.

Многие самостоятельные ходоки со скандинавскими палками игнорируют разминку перед ходьбой. А, зря! Качественно подобранные упражнения не только подготовят ваш организм к предстоящей ходьбе, но и существенно ускорят процесс освоения эффективной техники. Поддержать, поблагодарить нас за проделанную работу можно: 💰2200 7009 2215 6863 TINKOFF (RU) 💰9112 3810 1622 2325 ALFA BANK (BYN) 💰Вступайте в наше сообщество в VK Подписывайтесь в ИНСТАНРАМ ВКОНТАКТЕ СКИДКА -5% в специализированных магазинах по скандинавской/северной ходьбе. При заказе произнесите или напишите “ПРИВЕТ ОТ БЕЛЫХ ХОДОКОВ“. Качественные палки для северной/скандинавской ходьбы ищите тут 👉Беларусь 👉Россия ​ 👉Казахстан ​