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하지정맥류 운동 간단하면서도 탁월한 효과

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오늘은 하지정맥류 운동을 알려드립니다! 장시간 서서 일을 하시거나 오랜시간동안 움직임이 없으시면 항상 다리가 긴장된 상태이기 때문에 다리의 핼액순환이 잘 되지 않아 다리근육이 더욱 경직되고 피로하게 됩니다. 이러한 분들에게는 하지정맥류, 부종, 무릎관절염, 요통, 목, 어깨도 불편하고 답답하고 통증을 느끼는 여러가지 불편함이 발생되는 데요... 오늘 알려드리는 하지정맥류 운동으로 그 불편함과 답답함과 통증을 이겨내시길 바랍니다!

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