Сгибание плеча AAROM, в грудное разгибание, через спинку прочного стула

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул с опорой для спины. Сцепите руки вместе, крепко удерживая руку пораженной руки в здоровой руке. Используйте руку, не затронутую этим заболеванием, чтобы помочь пораженной руке добраться до потолка, одновременно наклоняясь назад над опорой стула на спинку. Ладони должны быть обращены друг к другу. Задержитесь в этом положении. Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Стул #Разгибание #Сгибание #Независимый #Плечо #Плечевой_пояс #Сидящий___стул #Грудной