Почему я больше никогда не куплю магазинный хлеб / Как обычный хлеб разрушает ваш организм!

В этом видео я рассказываю о том, почему хлеб является ключевым продуктом на нашем столе и как он влияет на наше здоровье. Узнайте, почему белый хлеб может быть причиной ваших проблем с весом и обменом веществ, а также как цельнозерновой хлеб с отрубями помогает укрепить кости и соединительные ткани. Я делюсь опытом поиска настоящего отрубного хлеба и объясняю, почему такие продукты сложно найти в магазинах. Если вы хотите улучшить своё здоровье, избегая скрытых угроз в обычном хлебе, это видео для вас - 00:00 Значение хлеба в рационе и его влияние на обмен веществ 00:55 Какой должен быть хлеб? 02:24 НЕПРАВИЛЬНЫЙ хлеб 05:42 Какой хлеб выбрать #хлеб #обменвеществ #здоровоепитание