Панические атаки откуда они появляются и как с ними работать

Записаться на бесплатную диагностическую консультацию: Мой телеграмм канал: tIj3BwIzlnYxOTVi ___________________________________________________________ Есть ряд людей, которые переживали панические атаки. Мягко говоря, это неприятно. В свое время, мне приходилось испытать их на себе. В моем случае паника возникала, когда я был заложником в своем теле. Мне казалось что я задыхаюсь и умру. Будто с одной стороны тело являлось для меня тесным пространством (гробом), а с другой стороны мне казалось, что сейчас меня разорвет на части и я потеряю сам себя. У каждого человека это происходит по-своему, но многих в этот момент преследуют мысли о смерти и потере контроля над собой. Отсюда вытекает вполне актуальный вопрос: «Откуда берутся панические атаки и как от них избываться?» Начнем с того, что панические атаки - это одна из граней страха. Но человек в своей жизни на столько перестал обращать внимание на свое внутреннее составляющее (что я чувствую), что это перешло на бессознательный уровень. Другими словами, человек боится, но напрямую этого не осознает. Давайте как всегда разберемся на конкретном примере. Подробнее смотрите в сегодняшнем видео. #паническиеатаки #бессознательное #страх #гипнотерапия #психология #психологиотношений #регрессивныйгипноз #регрессолог Структура видео: 00:09 Собственный опыт проживания панической атаки 01:19 Приветствие 02:55 Разбор конкретного примера 07:30 Основная роль страха 07:58 Конфликтная модель поведения 08:28 Причина появления панической атаки 9:47 Заключение