Оладьи и вафли пшенно-кокосовые без муки, без глютена, веган

Курс ЗОЖ веган ШОКОЛАД Без Сахара - _______ Мини-блендер RawMid - Получите скидку 4% на технику бренда RawMid - по промокоду ECOCOOKING8 ссылка на магазин Официальный сайт ******** Книги vegan рецептов без глютена и сахара - ******** Рецепт: - 80-85 г спелого банана (без кожуры); - 80 г пшена; - 80 мл воды; - 50 г жирной натуральной кокосовой стружки (из магазинов здорового питания); - 1 ст. ложка растительного масла (кокосовое); - 1/5 ч. ложки соли; - 1/4 ч. ложки пищевой натуральной соды; - 1 ст. ложка лимонного сока. Для молока: 50 г стружки (из рецепта) 200 мл воды - взбить, процедить, отжать. В рецепте можно использовать сухую стружку 50 г, не делая молоко предварительно, но для этого нужно измельчить ее в кофемолке.