Myvideo

Guest

Login

Мозг создаёт дофамин, но этому мешает компрессия лентикулостриарных артерий. Методы управления стрессом

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Стресс убивает клетки мозга, повышает давление в сосудах, в этом причина инфарктов и инсультов. Как научиться управлять стрессом? Какие упражнения помогают повысить уровень дофамина окситоцина, мелатонина, серотонина? Как научиться понижать уровень стресса, или вообще не допускать его появления? Многие популярные способы вредят здоровью. Переедание - попытка снизить стресс, но ценой вреда здоровью. Алкоголизм - это тоже попытка снизить стресс. А конфликты, скандалы, драки возникает из-за желания выплеснуть энергию стресса. Как же научиться полезным безвредным методам снижения и профилактики стресса? Помогут специальные упражнения для улучшения мозгового кровообращения. Важно учитывать, что выработка дофамина в мозге зависит от лентикулостриарных артерий. заказать полные видеокурсы “Укреплене нервов и сосудов мозга“, “Укреплене шейного отдела позвоночника“, “Методы управления стрессом“: по электронной почте valeo2020valeo@ или телеграм

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later