Все про интервалы на МПК. Количество, длительность, отдых, как часто

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jul 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе. Также провожу индивидуальные тренировки на вело – выезжаю вместе с вами, обучаю базовым навыкам, корректирую технику педалирования, ваше положение на велосипеде (не байкфит). Пишите: rosstrainingon@ Instagram @ Facebook Интервальная работа “МИЧИГАН“. Как подтянуть ПАНО к МПК. Пострадал сам и вам рассказал Как удлинить шаг и увеличить скорость в беге. Специальные упражнения. Растяжка. Работы Как пробежать 5 км из 20-ти минут Все про интервалы на ПАНО Бег по холмам. Эффективные работы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFBnd3NpdWdHcUVCY1ZkY1JFVHJ3aU93OTdBVi9UOGpoRERQRkFRMmNXbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Посмотри до чего ты страну довёл! 25 ЛЕТ КУДА ПОТРАЧЕНЫ КРУГОМ 90-Е

8 hours ago

00:08:40

Посмотри до чего ты страну довёл! 25 ЛЕТ КУДА ПОТРАЧЕНЫ КРУГОМ 90-Е

16 63%

Воевать кто за вас будет (фрагмент из к/ф Они сражались за Родину)

12 hours ago

00:02:43

Воевать кто за вас будет (фрагмент из к/ф Они сражались за Родину)

1 8%

Лукашенко: Ты уже большая! // Про коров, технику и дисциплину. Смолевичский район

1 day ago

00:26:55

Лукашенко: Ты уже большая! // Про коров, технику и дисциплину. Смолевичский район

1 14%

Вот единственный шанс сохранить русский народ, времени уже нет!

1 day ago

00:19:14

Вот единственный шанс сохранить русский народ, времени уже нет!

1 23%

ПОДОЛЯК: ХОРОШІ НОВИНИ ЗІ США! ЗСУ отримають нову зброю. Путін підставився з візитом Келлога

1 day ago

00:21:27

ПОДОЛЯК: ХОРОШІ НОВИНИ ЗІ США! ЗСУ отримають нову зброю. Путін підставився з візитом Келлога

1 54%

9 МИНУТ НАЗАД НАЧАЛИСЬ МАССОВЫЕ ПРОТЕСТЫ ПО ВСЕЙ АМЕРИКЕ

1 day ago

00:03:15

9 МИНУТ НАЗАД НАЧАЛИСЬ МАССОВЫЕ ПРОТЕСТЫ ПО ВСЕЙ АМЕРИКЕ

1 50%

РАЗРУШАЕМ МИФЫ про ГОВНОВОЗ | Тачка под задачку

2 days ago

00:19:46

РАЗРУШАЕМ МИФЫ про ГОВНОВОЗ | Тачка под задачку

1 57%

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 days ago

00:10:49

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 18%

Парадигма с Андреем Тарасовым о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле

2 days ago

02:04:36

Парадигма с Андреем Тарасовым о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле

4 74%

НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ! От Адама до Ноя с Германом Стерлиговым и сыновьями

2 days ago

00:41:57

НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ! От Адама до Ноя с Германом Стерлиговым и сыновьями

1 76%

Призраки. Солдаты забытой войны / Фильм про войну на Украине

3 days ago

01:47:40

Призраки. Солдаты забытой войны / Фильм про войну на Украине

1 74%

Лютый мрак! Черных работорговцев сделали героями Африки в ужасном фильме, а теперь готовят сиквел

3 days ago

00:09:21

Лютый мрак! Черных работорговцев сделали героями Африки в ужасном фильме, а теперь готовят сиквел

3 85%

Про Цифровой Рубль и Цифровизацию вашей частной жизни.

3 days ago

00:29:19

Про Цифровой Рубль и Цифровизацию вашей частной жизни.

1 60%

Бойцовский кард: рубка Гуди, победы Мушвига и Хантера / Бой президентов 2Drots и Броуков | МФБ#109

5 days ago

01:45:21

Бойцовский кард: рубка Гуди, победы Мушвига и Хантера / Бой президентов 2Drots и Броуков | МФБ#109

1 95%

Витязь (Авторская песня) - Музыкальный Клип

6 days ago

00:04:55

Витязь (Авторская песня) - Музыкальный Клип

2 82%

Откуда взялась РУСЬ | Про князя Владимира, язык Пушкина, евреев и белорусскую кухню // МАРЗАЛЮК

6 days ago

01:09:00

Откуда взялась РУСЬ | Про князя Владимира, язык Пушкина, евреев и белорусскую кухню // МАРЗАЛЮК

1 78%

Инфоцыгане: от марафона желаний до марафона кредитов | Маркарян, Блиновская, разоблачение

7 days ago

01:24:39

Инфоцыгане: от марафона желаний до марафона кредитов | Маркарян, Блиновская, разоблачение

7 14%

Выставка Роботов в Китае | Новости Илона Маска и OpenAI | Биотехнологии Молодости НЕ работают!

1 week ago

00:14:25

Выставка Роботов в Китае | Новости Илона Маска и OpenAI | Биотехнологии Молодости НЕ работают!

1 49%

Золотые хиты ВИА семидесятых. Сборник лучших песен

1 week ago

01:59:31

Золотые хиты ВИА семидесятых. Сборник лучших песен

1 37%

ДОБРОГО ЗИМНЕГО УТРА! ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ И ДОБРА! КРАСИВАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА.

1 week ago

00:00:51

ДОБРОГО ЗИМНЕГО УТРА! ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ И ДОБРА! КРАСИВАЯ МУЗЫКАЛЬНАЯ ОТКРЫТКА.

1 74%

ЛИСТИНГ PAWS - АИРДРОП НАЧАЛСЯ! КАК ПОЛУЧИТЬ РАЗДАЧУ ТОКЕНОВ ПАВС

1 week ago

00:05:01

ЛИСТИНГ PAWS - АИРДРОП НАЧАЛСЯ! КАК ПОЛУЧИТЬ РАЗДАЧУ ТОКЕНОВ ПАВС

1 28%

ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН

1 week ago

00:54:21

ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН

1 16%

Следы рыси И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом

1 week ago

00:08:53

Следы рыси И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом

1 46%

Как поднять самооценку Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка

1 week ago

00:02:38

Как поднять самооценку Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка

11 37%

0 Comments

Guest