Мастеркласс: Как заниматься в зале для бокса

Так ты хочешь быть боксером? Узнайте, что нужно, с полным расчетом типичной тренировки по боксу, от начала и до конца. «Бокс - это не мимолетная причуда или новое увлечение», - говорит Леон Кью из White Collar Boxing. В этом видео, г-н Кью проводит нас через каждый аспект боксерского обучения, от разминки до пропуска и, наконец, спарринга с партнером.