В дополнение к курсу психологи фонда разработали рабочую тетрадь. В ней собраны упражнения, которые помогут родителям управлять своим эмоциональным состоянием, находить ресурс, когда происходит выгорание, и в целом лучше понимать себя, свои чувства и ребенка. Скачать рабочую тетрадь можно по ссылке:
Hide player controls
Hide resume playing