Guest
Вы узнаете как разблокировать седалищный нерв, убрать спазм грушевидной мышцы и избавиться от простреливающей боли в ногу⚡ Объясню 4 варианта прохождения седалищного нерва относительно грушевидной мышцы. Будет ооочень интересно🔥 Отблагодарить автора канала: 🧡 🔥 НА СЛУЧАЙ БЛОКИРОВКИ YOUTUBE: 👉Telegram: 👉Вконтакте - 👉Яндекс Дзен: 👉ТикТок: @ 👉Рутуб: 📍 НАВИГАЦИЯ: 00:00 Что будет в этом видео? 00:15 Седалищный нерв. Анатомия 00:28 Где происходит сдавление нерва? 01:03 Грушевидная мышца. Анатомия 01:17 Синдром грушевидной мышцы. Симптомы 02:04 Про вероятность компрессии нерва 03:28 Упражнение для разблокировки нерва 05:49 Что делать чтобы избежать
